大大小小的電子屏幕無處不在，我們集體淪陷，離不開手機、離不開網絡。抬頭間發現視力下降了，世界變得模糊了。我們已經進入了
過度用眼的時代！
刷手機、玩兒遊戲、高壓工作，高壓學習，這些習慣，讓眼睛眨眼次數減少，眼淚分泌變少，導致眼睛乾澀、酸脹疼痛、紅血絲流淚、畏光怕風、模糊重影、飛蚊症狀，甚至造成眼睛早衰。孩子課業繁重，集中用眼時間長，小小年紀就戴眼鏡，視力還不斷下降，度數加重。
如何簡單有效保護眼睛？
“少看手機，少看電子屏幕，讓眼睛休息”，這種護眼的道理我們都懂，可是對於小編來說，離開手機電腦，這基本不可能。怎樣能更簡單有效的做到護眼呢？
小編會本能選擇偷懶，從吃喝入手。小編推薦森林藍莓，保護全家人的眼睛。
小小身材，大大能量
大家都知道，藍莓是世界公認護眼效果最佳的水果。在美國，更是把藍莓當做飛行員每日必備的食物。
因其富含花青素，可以強化視力，減緩近視，防止眼球疲勞，具有活化視網膜，修復視紫質功效而備受注目。
藍莓同時被聯合國糧農組織列為人類五大保健水果之一，被美國時代雜誌評選為“十大最佳營養食品之一”。北歐人讚譽為“藍色貴族”，芬蘭國家福利及健康研究所把森林藍莓列為公民的日常漿果，提倡每日食用，以保持健康。
但今天小編要給大家介紹的可不是簡單的藍莓，而是森林藍莓！
森林藍莓更是集合了藍莓諸多優點於一身：
①具有超高花青素，促進視網膜細胞中視紫質再生成
保護微血管，可改善眼部供血，減輕眼睛疲勞感和對弱光的視力敏感性，有效保護眼睛。
日本生物醫學博士中川和宏表示：據醫學臨床報告研究顯示，藍莓所含花青素可有效促進視網膜細胞中視紫質的再生，預防近視，增進視力。它能有效抑制破壞眼部細胞的酵素，對兒童發育中的眼睛健康很有益處。
大量科研實驗證明，藍莓花青素不僅能緩解眼疲勞，改善視力，對夜盲、近視、遠視、老花眼、視網膜退化等也都有很好的療效。
而眼貼、眼部按摩儀等物理療法，雖然效果快，但只能瞬時緩解，不能持續有效的為眼睛提供持續的營養能量。而森林藍莓原汁，可以為眼睛提供足夠的營養支持，堪稱眼睛營養師！
②鞏固人體防禦系統，美容養顏、延緩衰老
佳多藍富含的抗氧化類多酚等天然物質，能切實有效地降低人體內的氧化應激水平，有效抗氧化，消除自由基。
③有效促進腸蠕動，緩解積食、潤腸通便
高濃度水溶性藍莓原汁，口感微酸，入口回甘，果香馥郁，酸甜甘醇，不同於藥物性作用，更安全。
森林藍莓是什麼
森林藍莓，是世界上唯一無法被人工種植的藍莓品種，對生長環境極為挑剔，僅能在純天然生態的極地森林中生長。當然這樣純天然的森林藍莓，營養價值也極高，花青素含量竟然是普通藍莓的40倍。
中國最好的藍莓多生於大興安嶺，而大興安嶺最好的藍莓卻出自其嶺北的“中國冷極”——根河。
無工業汙染的純天然生態極地森林的自然環境，造就了無與倫比的森林藍莓，更成就了森林藍莓原汁的強大護眼功效。
根河地處北緯52°，最低溫-58°，全年冰凍期可達210天，遍佈永久凍土層。這裡原始森林松柏成嶂，地表層積累了厚厚的落葉松針。森林藍莓的根部就常年被埋在這裡-30℃的永凍層中，從落葉松針腐殖質土壤裡汲取充足的養分，再加上高緯度所帶來的巨大晝夜溫差，
使森林藍莓營養價值極高，是非常罕見的珍稀野果。
森林藍莓與種植藍莓的區別
森林藍莓產量極少，是不可人工種植的超聚能型漿果；一年僅可採摘一次，果皮薄，難儲存；因花青素含量極高，果皮果肉均呈紫紅色，口感偏酸澀。
種植藍莓可被人工廣泛種植，產量高，一年可多次採摘；口感偏甜，適合直接食用；果皮略厚，因花青素含量低果肉成青綠色，營養價值低。
並且，生態森林藍莓花青素含量是普通藍莓的40倍，是自然界中花青素含量最高的果實。
苛選15% 採摘4小時內需冷凍鎖鮮
森林藍莓每年採摘期僅20天，凌晨三點到上午九點是最佳的採摘時間，又因為森林藍莓皮薄易破損，一旦表皮破損，營養便會隨之流失，因此徒手採摘才能保證其完整，這樣每人每天最多也只能採10多斤。
採摘者將藍莓背下山後，只選用向陽而生、自然成熟、飽滿、完整的A級藍莓鮮果，通過率僅為15%，也只有這樣的A級藍莓才有完整的營養，可以壓榨出最純粹的藍莓原汁。
森林藍莓非常嬌嫩，自然存放僅可保存3天，採摘後必須在4小時內冷凍鎖鮮，儲存運輸極不方便，因此市面上無法購買到真正的森林藍莓鮮果。
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