一種現代社會流行的通病,99%的人都是輕微患者,重症患者可怕

最近流行一種病是抑鬱症,剛開始的時候,大家都會覺得患這種病的人就是矯情,但是,大家卻不知道當事人的精神痛苦和思想掙扎,當他們崩潰到一定程度,就選擇了自殺,結束自己的生命。

一種現代社會流行的通病,99%的人都是輕微患者,重症患者可怕

但是,抑鬱症的輕微患者就是社交恐懼症,而且它普遍存在當下社會生活中,據不完全統計,99%的人都存在各種各樣的社交恐懼症,比如攀比,不如不敢跟人交流,不如對自己外貌沒信心不敢出門,比如覺得自己不夠優秀,害怕別人對自己的評價,比如生活中的壓力等等沒人傾訴等等。

一種現代社會流行的通病,99%的人都是輕微患者,重症患者可怕

我有一個程序員朋友,大家眼中的高新技術人才,也是高職高薪,但是這個職業最大的問題就是程序員不用與人交流,他今年30歲,事業有成,家庭幸福,但是這只是表象,大家眼中的他就是一個老實巴交的好人,按理說他應該是被羨慕的對象,但是長期以來,他開始有社交恐懼症,由於自己的不修邊幅,自己的其他能力喪失,自己害怕與人交流,自己不知道怎麼娛樂,甚至沒有愛好,久而久之,他開始更加沉默寡言,最終患上了抑鬱症,他的家人始終不能理解。

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最終,他在家人輪番陪伴中度過了自己痛苦的一段時間,從此以後,他明白了自己生活不全是程序,還有社交。

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其實克服社交恐懼症的簡單粗暴的方式就是:做真實的自己,有一顆強大的而又自信的心臟。你覺得自己有這個方面的困擾嗎?

如果讓你選擇職業,你願意選擇那些不用與人交流的工作嗎?


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