三个月减重20斤 第三天

第三天,感觉还是可以,就是跑不起来。跑了大约1.5公里,今天的感觉是小腹有点疼。称了一下体重,82.3公斤,貌似是降了一点。说实话开始的这几天除了第一天,这两天都是强忍着,因为不想打脸啊!真是途中想撤退,想少走点路。这就是万事开头难,坚持住就好了!哦!忘记说了,中途还做了30个俯卧撑!
三个月减重20斤 第三天


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