只需3歩 教你自製農家原生態干豇豆 燉臘肉很美味


第1步:趁早晨的時候,從地裡採摘回新鮮豇豆。篩選出脆嫩的豇豆,並去掉頭尾和有蟲的部分。

篩選時要仔細,老熟的豇豆不能要,有蟲眼的豇豆要仔細辨別。

篩選好的嫩豇豆根據個人喜好,可以折斷,也可以保持原狀。

第2步:把挑選並清洗好的嫩豇豆放進鍋裡,摻水,煮熟為止。

第3步:把煮熟的豇豆從鍋裡打撈出來,在筲箕裡瀝乾水分,並放在太陽下暴曬。

經過兩三天的暴曬,新鮮嫩豇豆就成功變為幹豇豆啦!

用袋子把幹豇豆密封保存起來,隨時備用。食用之前,先用開水把幹豇豆泡軟,再與肉一起燉。

幹豇豆可以用來燉臘蹄花、臘排骨,是相當美味的。對習慣吃幹豇豆的人來說,這是家的味道,故鄉的味道。


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