连续几天的阴沉天气让大家心情都好似发霉了，经历了27日夜间的一场降雨天气，我市天气逐渐转晴，阳光明媚，秋色醉人。据市气象台首席预报员许敏介绍，未来两天我市以多云间晴天气为主，昼夜温差较大，提醒市民早晚外出，注意添衣保暖。
9月29日，多云转晴，西北风2至3级，最低气温为11℃左右，最高气温为22℃左右。
9月30日，晴，西北风3至4级，最低气温为12℃左右，最高气温为22℃左右。
秋季是干燥的季节，很容易使人上火。由夏到秋，气温下降，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化，饮食过于生冷，会造成消化不良，易生各种消化道疾患。秋季饮食应以滋阴润肺为佳，秋燥易伤肺，可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，可以益胃生津，有益健康。同时秋季也是丰收的季节，各种水果琳琅满目，可适当多食一些酸味果蔬，食酸以收之。（记者 杨苗苗 编辑 崔帅）
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