“歸去來兮，田園將蕪胡不歸？”我把自己丟失有多久了？生命在多少世的輪迴中企盼。靜下來，聽！天籟有梵音緩緩飄來，那是深穹幽幽的呼喚；看！遠方有仙子嫋娜翩翩，她引領我的靈魂迴歸初始的家園……
（一）、初識禪舞
中年後我不想說自己的年齡，不好意思說。從學校到企業到家庭，一條窄窄的水泥小路赤腳走來，幼稚、簡單，說話做事都不會拐彎兒。有個小愛好：喜歡文字及文藝活動，但每次上臺表演就心跳得厲害，甚至於身體微微哆嗦。恐懼什麼？不知道。多少次的臨陣退卻，多少次也硬著頭皮上過，最想表演舞蹈，卻往往跳到一半便胳膊腿兒發顫，那種緊張，如“不雨花猶落，無風絮自飛。”突破這莫名的緊張，成為我的一種嚮往。可是，心兒迷失了，身體又該聽從誰呢？
“禪舞”，初次見到這裡兩個字，就被吸引，微信群裡的禪舞照和視頻是那麼美：一襲白紗飄逸若仙，兩分微笑不失柔情，三分淡定恍如出世，超凡脫俗的舞姿剛柔相濟、美到驚魂！我確信，這是我內心深處真正需要的、在未見之前並不相識的一種靈魂之舞！
曾經嘗試過太極拳、瑜伽、交誼舞、廣場舞等多種健身方式，最終都因種種不便而不了了之，直覺告訴我，這個禪舞不僅適合我，而且可以與我長久陪伴，我一定要報班！
八月酷暑，秦皇島的天空是蔚藍的，空氣是潮溼的，海水是溫柔的，我心裡是喜悅的，也是充滿好奇的。
“做人的最高境界，是讓人舒服”，見到老師，不由得想起這句話。三天課程，心兒沐浴海水般慈悲的洗禮，打開、舒展了許多；身體經過渾汗如雨的舞動，活絡、輕靈了許多。我常常盤腿坐在正對老師的位置，儘量把脊背挺直，眼睛盯著這個仙子般的老師，看不夠。老師在講女人要柔軟的時候，似乎看出我的疑惑，輕輕笑著說：“親愛的，你來摸摸我的手呵！”我滿懷好奇走到老師身邊坐下來，拿起老師的右手小心地捏了折、折了又捏，暗暗吃驚：真的是柔弱無骨！
三天如夢，在開心愉悅中一晃而過，轉眼到了畢業作品展。
每人五分鐘時間，很想好好表現一下，但是大腦被學了多半年的廣場舞《女兒情》佔據著，身體有些茫然，做不出什麼自由發揮的動作來，我只能選《女兒情》。音樂起，不是熟悉的版本，老師從網絡再找到一首，音樂起，還不是熟悉的那個版本，我不知道如何開始我的舞動，站在大家中間，有些傻了。這時，老師一改隨和的微笑，眼睛坦誠認真且帶了幾分嚴肅：“親愛的，你要換一首其他曲子！”我馬上意識到老師為什麼不再姑息我，這是對我的棒喝！慚愧的不僅僅是一直不在狀態，還有耽誤了大家的寶貴時間。我點頭同意，愛咋地咋地吧，把自己交出去！跳的什麼，不知道。回家後在群裡看到自己助理錄的視頻，我背部僵硬，肢體動作很快，還有廣場舞的機械，散亂中多慌張，簡直慘不忍睹，而我的那些從沒跳過任何舞的同學們，儘管有的動作顯笨拙，卻是發自內心地舞動，甚至在墊子上滾動，叫人感動落淚。禪舞，心靈之舞！我看到自己像一具空殼，戴著面具，浮躁、不安。
好在三天課堂的高能量已經給我澆灌得像夏日雨後的玉米，枝幹挺拔葉子飽滿，綠油油勃勃生機：早晨一醒來邊起床邊扭動，路過超市門口聽到《梁祝》的音樂也被共振，不由得放慢腳步心裡跟著節奏走，晚上澆過院子裡的豆角黃瓜，然後把整個院子沖洗一遍，酷熱瞬間離去，涼風習習，音樂響起，大黑（我家的狗）被我舞動得興奮無比，圍著我上躥下跳，舉著長長的黑嘴頭恨不得親我兩口，而家裡的男主人，則安靜地坐在屋簷下的小板凳上喝他的茶，不說話。
接下來的幾個月，內心充盈著莫名的踏實、喜悅，我欣喜自己擁有了一份潛在渴望的內在平和。以前在家裡待上一段時間，就會憋悶心煩，尤其在春天，我的塞外蔚縣較之冬季，只是多了一些風沙雪雨，其他一切，幾乎都沒有變化。去遙遠的南方旅行，去尋找春的氣息，親近那種嫩綠的生機，尋找冥冥中的嚮往，沒有同伴，一個人也要去！那個春天，我隨意從網上報了婺源團，簡單收拾便出發。待到了景點，看眾人在萬畝油菜花海里盡興狂拍，我卻懶得跟任何人搭伴兒，只是遠遠地獨坐一邊，抬頭仰望藍天、平視蜜蜂在幾枝低矮的油菜花上嗡嗡飛舞，再低頭看草叢中蹦跳的青螞蚱，我似乎並沒有從乍暖還寒的塞外小城來到著名景點，而是提前置身於故鄉村莊的長夏。些許茫然？些許失落？想起那句話“心若沒有棲息的地方，哪裡都是流浪”。
而現在，日子有了禪舞的陪伴，沏一杯菊花茶，舞一曲《半壺紗》，“倘若我心中的山水，你眼中都看到，我便一步一蓮花祈禱”，禪舞，比我自己還了解我自己，我的心，願意在家裡長久地安住了！
“試問嶺南應不好？卻道：此心安處是吾鄉”，老師課前三天與我溝通的時候說：學了禪舞，這個事情應該沒有問題，果然如此！
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