每个人的行为举止，都有背后的心理原因和逻辑，如果想更好的认识并提高自己，人人都应该懂点心理学。
大家身边可能都有这样的人，工作不错，收入不低，但不太重视穿衣打扮和形象管理。
比如一些程序员或者理工男，从事的工作对穿衣打扮没有要求，他们往往会忽略自己的形象管理。
这些人的另一半有一些对此头痛不已，想通过各种方法让这些人稍微注重一下自己的外表形象，但往往效果一般。
但这对精通心理的人不是难事，有人就用一粒小小的袖扣成功改变了另一半的形象。
先是过生日时，把精美的袖扣作为礼物送给另一半，并要求对方务必经常使用。
而对方一旦头脑发热的答应下来，就会发现为了搭配袖扣，不能穿普通衬衫，必须要有能穿袖扣的法式衬衫。
买了法式衬衫后，就发现不再适合穿平常的冲锋衣或者夹克，要搭配裁剪得体的西服。
穿上西服后，形象基本就会提升一个档次，这时就会吸引许多人的关注和赞美。
一旦成为焦点，人们就会自然地注意自己的形象，如果头发很乱，或者满脸胡子就显得很不搭配，他自己也会觉得不习惯。
一旦他逐渐改变了自己日常的形象，就很难再变回去了，周边的社交网络和人际关系会给他束缚和压力。
所以只要一粒小小的袖扣就可以改变另一半的形象，当然做起来并不是说的那么简单，还需要有人在身边不断的赞美鼓励和引导。
这件事背后其实是叫做“鸟笼效应”的心理学现象，我们不但可以用它改变别人，更可以用它来改变自己。
鸟笼效应是指人们会在偶然获得一件原本不需要的物品的基础上，自觉不自觉地继续添加更多自己不需要的东西。
鸟笼效应的发现者是近代杰出的心理学家詹姆斯。
1907年，詹姆斯从哈佛大学退休，同时退休的还有他的好友物理学家卡尔森。
詹姆斯和卡尔森打了一个赌说：“我有办法让你不久就养上一只鸟。”
卡尔森当然不信，他从来没有养鸟的打算，詹姆斯本事再大还能逼着他养吗？
等卡尔森过生日的时候，詹姆斯给他送上了一份礼物，一只精致漂亮的鸟笼。
卡尔森对此不以为然，笑着说：“即使你给我鸟笼，我还是不会养鸟，我只当它是一件漂亮的工艺品。”
但从此以后，卡尔森家里只要来客人，看见那只空荡荡的鸟笼，大部分人就会问卡尔森：“你养的鸟去哪里了，是飞走了吗？ ”
卡尔森只好一次次解释：“不是这样的，我从来就没有养过鸟，鸟笼是朋友送的。”
每当卡尔森这样回答的时候，就会换来客人困惑而有些不信任的目光，无奈之下，最后卡尔森只好买了一只鸟。
每个人都生活在习惯思维的束缚中，即使再特立独行的人，也不敢说一点也不受影响。
大多数人都会自然而然的屈服于强大的惯性思维，甚至许多人根本没有意识到这件事。
而一旦意识到鸟笼效应及背后的逻辑，许多人就能更好的了解甚至改变他人和自己。
富日记以前的文章中说过一个观点，白给的东西如果不是你需要的，最好别要，不能仅仅因为是白给的，就欣然收入囊中。
如果你不需要某件东西，只是因为便宜或者是不花钱白送的，你会为了这件东西付出更多的金钱和时间。
比如朋友送你一个高尔夫球杆，你明明对高尔夫球不感兴趣，但为了不浪费球杆，先是买了高尔夫包，又去报了高尔夫球培训班，还加入了高尔夫俱乐部。
最后发现还是不太喜欢打高尔夫球，不但多花了很多钱，还浪费了很多时间精力。
明白了这点，双十一或者其他购物促销时，你就不会仅仅因为便宜而买回一堆用不着的东西了。
鸟笼效应最可怕的地方在于，即使你有很清醒的认识，但身边大多数人都不这么想，他人的不理解，就会给你带来极大的心理压力。
比如双十一的东西这么便宜，你怎么什么都不买，你是不是有点傻？
明白了这点，我们首先要避免被别人的鸟笼限制住，获得自由行动的意志。
其次我们可以在许多地方给别人设置一个鸟笼，改变他们的行为。
比如通过一个袖扣改变对方的形象。
最后我们还要给自己设置鸟笼，逼自己成长进步。
比如想逼自己读书，可以买个Kindle，想逼自己跑步，可以买一双很贵的跑鞋。
这还是挺管用的，有人想学吉他，买了最贵的吉他，结果进步神速，因为他觉得花了这么多钱买了这么好的吉他，不弹就亏了。
其他人也会给他压力，他们会觉得你吉他一定弹的好，你用这么好的吉他，如果弹的还不如普通吉他，就太说不过去了。
总之，我们要识破别人特别是商家的“鸟笼“，不断给别人和自己设置”鸟笼“，这一定会逼着自己迅速成长。
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