中醫推拿對疾病有明顯的治療效果，這已被無數臨床實驗證明。 中醫推拿除了保健養生外，其實在關鍵的時候還能起到急救的作用哦！相信大家在電視劇或者現實生活中都看到這樣的場景，就是某個人突然喘不起氣暈死過去了，另外一個人就趕緊掐他的“人中”，這人馬上就醒過來了，這其實就是利用了中醫推拿穴位的急救法，下面就給大家介紹幾個很實用的中醫推拿穴位操作法，說不定關鍵的時候你就能用著哦！
急救
一、鼻血不止捏腳後跟
相信多數人都有過突然間就流鼻血的經歷，而且用手捂，衛生紙去堵也止不住，直到流了很多血才慢慢停止的。這裡教給大家一個方法，當你莫明的流鼻血時，可用拇指與食指揉捏腳後根，若左鼻出血捏右腳根，右鼻出血捏左腳跟，反覆多次很快就能止血。
腳後根
二、掐按人中治休克
“掐人中”是人在暈倒的時候，常用的急救穴位，位於人體鼻唇溝的中點。刺激該穴位有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用，當人體出現中暑、中風、中毒或過敏等情況，導致昏迷、呼吸停止、休克、血壓下降等症狀出現，這時用拇指尖掐壓患者人中穴能起到急救的作用。當然這只是簡便的救急措施，還必須進一步到醫院搶救，以名耽誤治療，使病情加重。
人中穴
三、按壓太陽穴止頭痛
當發生頭痛時，患者可自行用雙手食指或拇指按壓兩側太陽穴，直到有脹痛的感覺，並按順時針方向旋轉約1分鐘，即可減輕病症。中醫經絡學上把太陽穴稱為“經外奇穴”，有治療頭痛、偏頭痛、牙痛、眼疲勞的病症。
太陽穴
四、指按內關治止嘔吐
嘔吐症狀發生時，可用中指按壓位於內關穴（位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。）止嘔，按壓時若有酸脹感，則按準穴位，持續約兩分鐘便可緩解嘔吐現象。主治心痛、胃痛、失眠、頭痛、噁心嘔吐等。
內關穴
五、指壓少商穴止咳嗽
正常人每天都會咳嗽幾次，不過都很短暫，而當咳嗽不止時，可用食指和拇指緊壓少商穴，力度以產生痠痛感為宜， 有止咳的作用。除了按摩，還可以刺激用針刺激，即中醫刺血療法。少商放血可減輕咽喉痛，因為肺懼熱，喜清涼。這裡放血如同把肺熱通過氣血引出去，還肺以清涼。需要注意，刺血時皮膚和針都要用酒精消毒，再捏起一點穴位處的皮膚，迅速用針輕刺兩下，擠出3-5滴血即可。然後立刻用棉籤按住止血。
少商穴
六、點壓天樞穴治便秘
便秘時，用兩手中指點壓天樞穴（從肚臍眼正中向左或者右量2橫指處），有明顯酸脹感時按住不要動，持續約1分鐘。這時屏住氣息，增加腹內壓，過一會兒便可排便。天樞穴主治腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、痢疾等胃腸疾病。
天樞穴
七、按揉足三里止胃痛
胃痛難受時，用雙手拇指按雙腿足三里穴，感到有痠麻脹痛時，持續3-5分鐘，能明顯減輕症狀。足三里能防治多種疾病，如胃痛嘔吐、腹脹、腹痛、腸鳴、消化不良、洩瀉、便秘等多種胃腸道疾病，此外還具有調節機體免疫力、補中益氣、強壯身心等多種作用。
足三里穴
八、按壓勞宮穴降血壓
在生氣、大怒、激動或勞累時，高血壓患者的血壓會急劇升高，這時可用大拇指按壓勞宮穴，左右手交替按壓，血壓便可逐漸恢復正常。操作時要注意保持心態平和，呼吸均勻。找此穴位的方法也很簡單，手握拳，中指所指手掌位置（第二、三掌骨之間）即是勞宮穴。該穴位有清心火、安定心神的作用。
勞宮穴
上面的穴位大家可以收藏哦，說不定關鍵時刻能用得上。
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