柿子
我們都知道柿子性寒，但是一到柿子的季節，吃貨們還是無法控制柿子那吃到嘴裡涼涼的，甜甜的、綿綿的感覺，但是胃病的人，還是建議禁食柿子，因柿子成熟後，鞣酸便多存在於柿皮中，多食易引起胃柿石症。柿子中的鞣酸會加重胃部不適。常見的問題：胃痛、胃脹、胃反酸、消化不良等現象。
柿子適宜大便乾結者、高血壓患者、甲狀腺疾病患者、長期飲酒者；但也建議少食用，
糖尿病人、脾胃洩瀉、便溏、體弱多病、產後、外感風寒者忌食；患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者、胃大部切除術後不宜食柿子。
柿子與哪些食物相剋
不宜與酸菜、黑棗同食；柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同食用，否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀；
柿子禁忌細節原因：柿子忌和蟹、蝦等富含蛋白質的食物同食，以避免凝結柿石；
柿子忌和紅薯同食，以免與胃酸起反應，形成柿石；
柿子的糖分易被人體吸收，糖尿病患者忌食；柿子果皮和未成熟柿子含更多量鞣酸，應忌食；食柿子前後不可食醋。
西瓜
千萬家庭的解暑必備，很對女性們都會拿西瓜當晚飯，當做夏天減肥的首選，有的孩子3-4歲甚至可以吃好幾塊西瓜，夏天吃了爽，由於其甜，由不得就要多吃幾塊，結果就會出現小孩不吃飯，消化不良，甚至到秋天出現咳嗽、腹瀉、胃消化不良等現象。
西瓜——又叫水瓜，寒瓜,夏瓜，因在漢代從西域引入，故稱“西瓜”。西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏的佳果，既能祛暑熱煩渴，又有很好的利尿作用，因此有“天然的白虎湯”之稱。西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種營養成分，是一種富有營養,純淨，食用安全的食品。
西瓜，顧名思義，是西域傳來的瓜。五代以前，既然它已經傳入我國東南沿海地區，卻又不叫西瓜，而因其性寒解熱，稱寒瓜。西瓜是夏天的典型水果，也是夏季的主要水果，在熾熱的夏日或氣溫悶熱的熱帶夜晚，只要有冷凍的西瓜，便具有消除暑熱的效果。西瓜果實為夏季主要水果。
成熟果實除含有大量水分外，瓤肉含糖量一般為5～12％，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度隨成熟後期蔗糖的增加而增加。幾不含澱粉，採後貯藏期間甜度會因雙糖水解為單糖而降低。瓜子可作茶食，瓜皮可加工製成西瓜醬。在中醫學上以瓜汁和瓜皮入藥，功能清暑解熱。堪稱瓜中之王，因在漢代時從西域引入，故稱西瓜。西瓜亦屬葫蘆科一年生草本植物，原產非洲，目前除少數邊遠寒冷地區外，國內各地均有種植，果味甘甜而性寒。
注：有胃病、慢性胃炎、慢性腸炎、便秘、宮寒、寒性體質、溼寒體質、易胖體質都不建議吃西瓜，因為其性寒，過度食用只會加重病情，若不食用對問題會有保護作用，今年種明年收，切勿著急！
餈粑
多數地區的人習慣於在臘月打餈粑;在梅州客家地區每逢傳統節日或家庭喜慶;
四川地區的人在中秋節前製作，象徵豐收、喜慶和團圓，是中秋節和月餅齊名的必備佳品。在四川民間一些地方，在餈粑中加入桂花搗製成月桂餈粑，蘸上炒黃豆麵和白糖吃，味道清幽淡雅、甘甜爽口，別具一番風味。另一些地方在熱餈粑中裹入熟紅豆等豆製品、加入適量食鹽，切成橢圓狀片塊放到熟菜油中油炸，作出的紅豆油餈粑，色、香、味俱佳。
湖北地區的人們也習慣在臘月裡打餈粑，將餈粑切成長條狀保存，待吃時再切成片狀，
廣東梅州、福建龍巖、福建三明等客家地區，每逢傳統節日或家庭喜慶，都有做餈粑的習俗。餈粑的製法是:取上等糯谷，最好是殼薄質軟的紅谷糯，經加工成白淨的糯米。用清水把糯米浸透，放進木甑裡蒸糯米飯，放進石臼裡，用杵槌舂制而成。
餈粑是由糯米做成的食物，不好消化，胃痛、胃病、慢性胃炎、慢性腸胃炎、便秘等患者不要吃了。促使胃粘膜受傷，導致胃病加劇，胃病者應飲食清淡。
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