隨著艾灸的普及，越來越多的人加入到艾灸這個大家庭中，但隨之而來的還有很多對艾灸使用上的誤區，艾灸是慢功夫，是需要堅持的，只要是正確的取穴，掌握艾灸的時間，疾病終有一天會煙消雲散。
真實案例：
前段時間媽媽回家跟我講今天去陪你張姨去醫院了，燙傷了一大塊兒，我一細打聽，張姨聽說艾灸好，就去了養生館，聽要幾十塊錢一次就不做了，回家左思右想就打開了某多多搜一了下，只要十幾塊錢一大包還附贈穴位圖，這一看這麼便宜就拍了一件，買回來自己用了一次還挺新鮮，就是煙有點嗆操作有點不熟練但是自我感覺還可以，導致她第二次燻肚子上氣海穴的時候，整個艾灸頭掉落在肚子上，起了兩枚一元硬幣大小的水泡，加上抓撓和不良處理辦法有些感染了，所以只能去醫院處理傷口
這就是濫用劣質艾條的結果，傷身還損傷身體，許多製作粗劣的艾條，雜質、顆粒甚至整顆的葉子特別的多，再一個加上製作鬆軟，燃燒的過程中特別容易掉灰，甚至有可能整個火頭兒都掉落在身上，燙傷自己的皮膚，另外，名醫館小編提示大家，使用這種艾條艾灸的話，本身對自身經脈有害無益，還損傷肌膚，所以要慎重選擇艾條，千萬不要貪圖以傷害身體為代價的便宜。
那還有什麼艾灸使用的操作誤區呢？
第一個，艾條用完用水澆滅：這個細節不少人都做過，這是一個非常危險的細節，因為艾條復燃的可能性太大了，由此可能會引發火災，所以大家願意用水澆滅，但是艾絨艾條屬於易燃物，即使看不到絲毫的煙氣了，艾條裡面仍然可能存在微弱的燃燒。
第二個就是艾灸完大家會覺得煙熏火燎的不乾淨會立即洗澡，但是這是個誤區，艾灸後身體表層的毛孔張開到最大，立即洗澡和吹風，會使風寒趁虛而入，提示大家，艾灸過後至少要過一個小時以上再洗澡，還要注意避免吹風受寒，另外艾灸過後輕輕拍打一下艾灸的部位，有封穴的作用。
第三個就是現在科技的發達，很多人覺得艾條雖然效果好但是煙味太嗆所以轉而使用電子艾灸，正常的艾灸條，火源於太陽，其性質剛，也只有艾草才會具有這樣的功效，其他像桃木或者梨木都不會有這樣的效果，因此有“八木之火不可取”的說法，而其中無煙灸屬於炭火，只對個別疾病有效果，但是其本身還是會傷筋骨、耗陰血的。
還有一種最普遍的就是半途而廢，這是一種老生常談的話題了，很多人都是聽說好就嘗試了沒有太大感覺就半途而廢，但是，大凡病重、病深是經過長時間從量到質變的過程，用艾灸調理也同樣是需要從亞健康到健康的過程，是需要一段時間的調理才能看得到結果的。
孟子曾說過：“七年之疾，當求三年之艾”，這是說明治療疾病，不僅艾葉要陳、而且治療時間要久，這樣才能去除病根。
所以呢，名醫館小編告訴大家，艾灸是需要掌握正確的方法，常年堅持的，那隻要做到正確的取穴 、掌握艾灸的時間，那您的疾病終有一天會煙消雲散。
關注小編，由於篇幅有限，小編會在下一期詳細的出一期關於艾灸取穴的詳細穴位圖對照疾病的艾灸方法哦！
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