情商並非智商，智商是遺傳的，我們無力更改，但情商可以後天培養的。情商高能夠讓你胸懷廣闊，把握住自己的情緒，更加的穩重，給人足夠的安全感；工作裡能夠遊刃有餘，駕馭各種場合，協調各種關係；最主要能夠讓你更容易交往到女孩，即使沒有房，沒有車，並使對方越來越愛你。
第一要有效的管理我們的負面情緒，是其不影響我們正常的判斷。越長大越會發現，最難戰勝的就是自己，因為一旦腎上腺素上升，就會無差別攻擊，朋友，親人，愛人。這是一個從氣怒到爆發，到後悔的過程，雖然快速，但已然傷到人了，不管是親人還是小人，都會留下隱患。所以我們要淡然，要寵辱不驚，看庭前花開花落。
第二我們要讀懂各種暗示，精確地解讀他人的情緒。因為人類百分之七十的情緒表達來自口頭語言，面部表情，和肢體動作。比如在和對方聊天時，對方突然表情難堪，就要立馬想到是不是我說錯話了，表達有什麼誤會，如此我們要及時調整自己的言語思維方式，給予正確的反饋，做到見人說人話，見鬼說鬼話，具體問題具體對待分析。如果說做不到，平時可以多觀察周邊的人。
第三面對巨大壓力時，要冷靜對待，要有韌性。在這個社會，沒有人是沒有壓力的，或多或少（沒有的可以留言，我希望認識你）。其實壓力是個好東西，雖然覺得不舒服，但它能促使你進行改變，情商高的人會憑藉自己強大的心裡素質，迎難而上，愈挫愈勇，任憑山崩地裂，我自巋然不動，有必勝的堅定信念。情商低的人就會退縮，一旦退縮，只能一條道走到黑，可以說你完了，你這輩子都完了，因為人有慣性思維，一次退縮，就次次退縮，而且都會找好藉口，所以很多失敗的人都是這麼來的。（不信，可以自己回顧一下自己的人生）
第四要保持微笑，真誠，尊敬他人，禮貌待人，換位思考。情商高的人會時時把您好，謝謝掛在嘴邊，微笑放在臉上，給人以莫大的親和感，如此能快速的融入集體，結交到更多朋友和有效資源，成功的道路也會越走越快。不論和友人，愛人交往，都要站在對方的立場思考，我是她我該怎麼辦，她怎麼樣才能高興，她為什麼會不滿意等等，代入自己，就能更好地解決問題，處理問題。
第五要拓寬視野，增強眼見，去讀書，讀人。書能擴充你大腦的學識，能快速應變，如何去說，怎麼說，然後該怎麼做，不然只會一頭霧水，滿腦漿糊；人會教你處事，從吝嗇的人能學到慷慨，從懦弱的人學到堅強，從邪惡的人學到善良，從他們那兒印證自己，會越來越好。
我們獨自來到世間，只為活出屬於自己的所有可能，所以祝你早日成為高情商的人，事業有成，家庭美滿。
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