當年與楊怡、林峰一起在無線電視藝員訓練班學習的成員中除了有林峰、楊明、徐榮等這些如今對觀眾來說都不陌生的演員外，還有趙永洪、陳少邦、張美妮等這些綠葉演員。
在這幾位綠葉演員中，可能陳少邦的名字大家又是相對陌生的，當然，名字是陌生，看到真人的時候或許還是會恍然大悟，原來是他。畢竟陳少邦在TVB也至少拍過36部劇集，儘管都不是一些什麼主要角色，甚至只是一些龍套角色，但是頻繁出現，看多了自然也就眼熟。
說起來，已經有好長一段時間沒有看到陳少邦的身影了，若不是在近期播出的《再創世紀》中看到他的演出，還以為他已經離開演藝圈轉行到其他領域發展了。
陳少邦1999年與楊怡、林峰一同成為無線電視藝員訓練班第13期學員，此後就在TVB發展直到2011年前後。在TVB這些年陳少邦的發展一直平平，沒有遇到有發揮的角色，長期以來都是在劇中出演龍套角色，真的就是典型的綠葉演員，雖然在劇中曝光率不低，能混個臉熟，但是由於出演過的角色印象不深刻，且沒有共通性，也只能成為綠葉中的綠葉。
陳少邦在TVB做了將近12年，自知沒有發展的機會，索性在2011年離開了TVB。離開TVB之後，陳少邦也有機會隨流北上發展做演員，當時還簽約了北京一家娛樂公司，希望能在內地市場闖出一片天，但現實是一個沒有知名度的香港演員在內地演出，工作量也有限，加上公司也沒有太過力捧他，很快他又會迴流到香港，加入了香港電視。那個時候香港電視臺四處招兵買馬，向TVB、ATV挖角，對於陳少邦這類綠葉演員來說真是一次很大的發展機會，奈何港視發展後繼無力，最終陳少邦最後在港視也沒有任何發展可言。
可能陳少邦的星運始終差一點，能碰到機會，卻都沒有發展可言，幾番輾轉之後，最後為了生活，他不得不轉行做健身教練。但是陳少邦一直都沒有輕言放棄，始終沒有退出演藝圈，以他的話來說並不是要做出像當年同期學員林峰那樣的知名度與成績，更多的是出於一種對演戲的喜愛，所以他有過氣餒的時候，卻還是一直在堅持，一直在找機會。
近期在《再創世紀》中看到他的演出頗為意外，不知道他什麼時候又回簽了TVB。在劇中他飾演的是香港四大富豪卓啟堂的兒子，儘管沒有幾集就“死”掉，不過因為他與同劇中飾演他弟弟的陳鴻俊外形神似，一度引來不少的討論，可能這真的是他出道以來第一次出演的角色能獲得那麼多人討論。說起來當年TVB開拍《創世紀》的時候，陳少邦在劇中也有演出，只不過當年只是初出茅廬的小演員，在劇中飾演的都是路人甲乙丙，就連陳少邦自己都不記得演過什麼角色，只知道當時他在這部劇中演出過兩回龍套，可能是賓客，可能是職員。
如果從1999年參加訓練班算起來，如今陳少邦入行也已經將近20年了，七年前想要謀求更好的發展，毅然離開了TVB，兜兜轉轉了一圈之後，還在原地踏步，為了養家餬口且在機緣巧合之中，他又重回了TVB。不過這一次，陳少邦回TVB只簽了部頭約，在被問到是否想與TVB籤長約的時候，他並不忌諱地表示有這個想法，只是至今沒有人找他談籤長約的事情。
陳少邦想與TVB籤長約也是想求一個穩定，畢竟要生活，當然長約也好，部頭約也好，對陳少邦而言，更重要的是有機會能做回演員。當然如果只靠TVB的工資，基本上沒有辦法生活，而與十年前不同的是，如今陳少邦已經結婚生子，還要肩負養家的重擔，所以在拍戲之餘他也不得不四處登臺，做司儀，拍網劇，幫補生活。
在香港做演員，尤其是做TVB的演員絕對不是大家想象中的那麼簡單、容易，他們看起來似乎很風光，然而真正能風光的並不多，特別是陳少邦這樣的演員，除了拍戲基本上就沒有
其它的收入，所幸的是他們（陳少邦）的心態擺得很正，那是出於對演員這個職業的敬愛，這一點就非常值得我們敬重。希望陳少邦這次回TVB，能有更好的發展，目前已知他在TVB新劇《解決師》中也有演出。閱讀更多 樹娃 的文章
