廣義的職業生涯是指從職業能力的獲得、職業興趣的培養、選擇職業、就職，直至最後完全退出職業勞動這樣一個完整的職業發展過程。因此，其上限從人生起點開始，狹義的職業生涯是指從踏入社會、從事工作之前的職業訓練或職業學習開始直到職業勞動最終結束、離開工作崗位為止。
狹義的或廣義的職業生涯考察角度不同，自然各有各自的道理。但是，職業生涯有其基本的含義。
第一，職業生涯是個體的行為經歷，而非群體或組織的行為經歷。第二，職業生涯實質是指一個人一生之中的工作任職經歷或歷程。就此意義講，狹義的職業生涯始於工作之前專門的職業學習和訓練，終止於完全結束或退出職業；就廣義而言，由出生之始到完全結束職業工作為止。實際的職業生涯期在不同個人之間有長有短，不是一樣的。
第三，職業生涯是一個包含著具體職業內容的發展概念、動態概念。職業生涯不僅表示職業工作時間的長短，而且內含職業發展、變更的經歷和過程，包括從事何種職業工作，職業發展的階段，由一種職業向另一種職業的轉換等具體內容。
在人生的各個階段，每位當事人多多少少得稱稱自己的斤兩，並分析自己所追求的目標及價值，這一行為人們稱為“大學生就業與職業生涯規劃”。大學生就業與職業生涯規劃幫你確定漫漫人生路。所有人都應當審時度勢，為自己安排好未來。有目標，生活才不盲目；有追求，生活才有動力。設計自己的職業生涯，就是將理想的人生化為現實的人生。一個人的事業究竟應向哪個方向發展，可以通過制定職業生涯規劃明確起來，也就是說，個人對今後所要從事的職業、要去的工作單位、擔負的工作職務和工作職位等一系列發展道路做出設想和計劃。
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