01
有一句話是：“只有最親密的人懂得如何傷你最深”。
那些口口聲聲說愛你的人，卻罔顧你的感受傷害你，他們真的愛你麼？
最近看到一篇文章，即將考上北大的女孩因為長期的考學壓力，出現輕微抑鬱症狀。確診時，得到的不是父親的關愛與開解，而是迎面的一巴掌。
當女孩試圖向別人解釋，她只是長期戴耳機出現的幻聽，卻被庸醫獨斷地診斷為“精神分裂”，父親一聽氣的扭頭就走，任由女兒獨自面對這殘酷的現實。
中國式父親，長期抽離於子女的撫養義務之外，打著“為你好”的名頭卻獨斷暴力。
02
需要被尊重，對方卻貶損你；你需要被重視，對方卻忽略你；你需要對方聆聽你說話，對方卻無心傾聽；你需要他的疼惜，他卻表現的漠不關心；你需要他的專注，可是他卻把時間花在手機與朋友娛樂上。
生活在社會上的多數人都會給自己做一個面具，心裡想什麼，渴望什麼，外人很難知曉。即便是非常要好的朋友，也往往有所隱藏。
只有在家裡，在至親面前，才會將一個真實的自我，毫無顧忌的展露出來。
這種真實，期望得到的是關心和被關愛。可一旦期望落空，得到的往往是最直接，最致命的傷害。
你對於他的重視，成了他刺向你最鋒利的匕首。
03
無數姑娘，在感情面前徘徊不定，總勸自己不要太在乎一個人。太在乎一個人的時候，難過的總是自己，到了最後，愛不成別人，也找不回自己。
情緒可以被隱藏，但傷痛並不會消失。那些創傷需要被撫平治癒的渴求與呼喚，讓我們在千萬人中遇見了他/她。
那位深深吸引我們的異性，喚醒你心靈最深處的記憶，讓你像個無助的孩子直面自己的恐懼焦慮、無助憤怒、怨恨害怕。
想要靠近，卻又害怕受傷害。想要得到，卻只是讓操縱一切的慾望日益膨脹，深陷在孤獨和自卑的漩渦裡無法自拔。悲傷、慾望、孤獨、恐懼、匱乏各種負面情緒攪得你日夜不寧。
深深的悸動、碰觸著我們心網的人，卻也可能是傷我們心最深的人。
你不想也不願，同樣的事情再次發生，只好縮回自己的殼裡，獨自舔傷。
04
我們身為人最大的弱點，就是對他人太客氣，而對自己太苛求。
如果傷心，就讓眼淚流淌，不必擔心打擾他人，如果難過，就大聲痛罵，不必害怕無措，謹小慎微，如果失望無助，就承認自己的弱小，不必強裝堅強。
我們無法療愈不曾存在的創傷，無從原諒一個沒有過錯的人，也不能解決一個總在迴避的問題。承認那些傷害，也接受自己的情緒。
感激和怨恨，喜愛和厭惡，充滿力量和孤獨無助，都只是一種感受。一切自然而然發生，情緒會來，情緒會走，情緒陪伴我們一生，感受著漫漫人生裡多種滋味。
悠悠歲月裡，生活有摩擦也有磕絆，有些事不必強求，如果剛好遇見就去愛，如果累了就放下。
人活著，沒有什麼非完成不可的任務。
冥冥中一切早有安排，千萬人中與他相遇相知，成為親密愛人已經很不容易，為什麼還要互相傷害？
願你持一顆慈悲心善待自己，也善待你最親近的人。
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