关节炎想必大家都听说过，很多患有此病的人应该也饱受了关节疼痛、肿胀、僵硬等症状带来的很多麻烦和痛苦。关节可以说支撑了人体所有的活动，患病就等同于把关节从身体取出了一样。那么我们该怎么样避免出现这种情况呢？应该怎样治疗呢？
关节炎常见的症状有哪些？
1、游走性疼痛
一个关节的疼痛好转后，另一关节又发生疼痛。一般为12到72小时，多以关节为主，如膝，肘，肩等关节。
2、关节红肿
缓解疼痛的时候会伴随着有发红，肿胀的现象出现，关节周围有压痛感。
3、对称性疼痛
病变可同时侵及双侧肢体的相同关节，例如双膝，双肘关节可同时发生疼痛。
关节炎的危害：
1、关节畸形
风湿性关节炎的患者在患病以后会出现关节变形，尤其是手指关节，出现强直或畸形。
2、情绪不佳
患者经常会感觉到肌肉疼痛，全身都不舒服，常常觉得很累，食欲不佳，情绪上会出现烦躁。
1、防已桑枝粥
防已20克，桑枝30克，薏苡仁80克，赤小豆50克。把全部用料洗净，一同放入瓦锅，加水适量，文火煮2-3小时，煮成粥即可。有清利湿热、宣通经络的功效。适用于风湿性关节炎属于湿热痹阻者。
2、羊骨沐浴法
五加皮3克、天麻3克、当归3克、川牛膝3克、川芎3克，羊骨10克、木瓜9克、白术根30克、桑枝12克、秦艽2克、防风2克。将药物用布包裹起来，然后放入到砂锅内进行煮沸。过滤出药汁，然后将药包热敷再患处，药汁可以在晚上洗澡的时候进行沐浴擦拭。对关节炎患者起到通筋活络、活血化瘀的功效。
3、外敷法
中医对于关节炎的治疗一般采用的是膏药治疗，听一位东北的患者说他患上关节炎很长时间了，久治不愈，偶然间在一篇健康杂志上看到【络 通 万 康】不错，用了2贴后疼痛就减轻很多，三个周期不到就康复。据了解在调理颈椎病、足跟痛、腰间盘、滑膜炎、软组织损伤、关节炎等骨科疾病方面效果非常的不错，在陶 宔上就能找到，很方便，可以一试。
患上关节炎应该注意这些护理和预防方法：
1、关节炎患者要时刻注意保暖，不要长时间的待在潮湿、阴冷的地方，白天的时候可以晒晒太阳，加强钙质的强韧度。
2、平时没事的时候患者也可以自己进行适度的按摩来缓解疼痛的关节，促进血液循环。
3、患者在饮食上要以高蛋白、高热量、易消化的食物为主，少吃辛辣刺激性的食物。
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