大家好，我是小微
咳咳咳，今天想跟大家讨论的议题是：
失眠问题
并不是什么X生活困扰，
想污了的同学，
早点洗洗睡吧。
失眠这个和国际接轨的全球性问题，现代人并不少见。随便搜一下度娘、google，就会跳出来诸如“严重失眠半年的我，还能活多久”这样的问题，可见困扰了不少人。
搜集了一些口碑还不错的助眠产品分享给大家，虽然每个人的使用效果不同，不一定真的能缓解严重的失眠，但是死马当活马医，不妨试试。万一，美梦就这么来了呢……
Nutrovape吸入式助眠棒
这款Nutrovape吸入式助眠棒就是我标题说的神奇棒棒，之前也给大家介绍过这个牌子，专做吸入式的蒸汽棒，有助眠的、解酒的、减肥的、咖啡因的、能量的等，在欧美一度挺流行。它家的这款助眠棒类似于电子烟，吸入式的，内含褪黑激素、茶氨酸、天然西番莲和甘菊等混合物，这些成分都是缓解神经紧张，安神入眠的利器。睡前来个三五口，可以帮助彻底放松，快速入眠。不少用过的人表示真实有效，睡眠质量提高不少。
THIS WORKS助眠喷雾加强版
从“This Works”这个名字就可以看出品牌对自家产品的信心，“This Works”翻译过来差不多就是“这个真的有用”。这款助眠喷雾是睡前用来喷在枕头上的，走的是无添加纯天然的路线。主要成分为薰衣草、香根草油、香叶草提纯、野甘菊油、柠檬油等。不含矿物油、合成色素及香精。会让人安静下来，舒适地进入梦乡。因为效果不错，也算是爆款。之后它家还出了一系列帮助睡眠的护肤品啊沐浴露等，颇受欢迎。
Badger助眠膏
来自美国的Badger助眠膏，同样是口碑产品。睡前抹一点在太阳穴、手肘、脖子两侧等平时涂香水的地方即可。它不会让人昏睡，而是用自然的方式“哄”你入眠。有机成分，包含了薰衣草、迷迭香、佛手柑、姜、香脂冷杉等天然植物，可以沉淀思绪、放松神经，自然过渡到睡眠状态。
ach花精睡眠救急滴液
国外对于失眠或情绪问题有种叫做顺势治疗的方式，就是通过非药物的花精产品来进行调理的，可以帮助镇静亢奋的情绪、放松身心、恢复平静、自然入睡。Bach是英国一个专做化精产品的牌子，它家的两大王牌产品，一个就是用来治疗失眠的，另一个是缓解焦躁调节情绪的。这款睡眠急救滴液的主要成分是凤仙花、伯利恒之星、樱桃李、铁线莲和岩蔷薇等5种花精混合液，用法很简单，睡前在舌尖滴上4滴，就可以上床慢慢等待睡意来袭啦。
PILO音频助眠枕头
这个长得奇形怪状的枕头是一个专为失眠人士设计的音频助眠枕，得过去年的德国红点设计大奖。3D切面成型技术加上创新的模具和生产工艺，这个枕头一共有52个面，睡上几天可以找到自己最舒服的角度。
它有一个自己的助眠app，内置 7 种声音，包括湖畔、壁炉、雨天、海洋、星空、森林、极光，每次选择一种场景，就会感到身临其境而慢慢睡去。而醒来也是被这大自然的声音温柔唤醒，心情自然靓靓的。
白噪音助眠器
大家有没有发现其实那种下雨天刮风天，躺在床上反而比特别安静的环境容易入睡？这款助眠器就是利用了天然白噪音这个原理。运用日本著名睡眠大师植地雅哉的催眠技术，模仿了雨声、雷声、海浪声、风扇声等多种模式。和手机上下载的那些助眠app不同，这款机器采用了最新的高保真音乐芯片，选用了HIFI级元器件，令声音最好的还原，闭上眼睛就如同身临其境，让大脑明显放松下来。
好啦，以上就是一些对睡眠有帮助的产品，
睡不着睡不好的同学可以试试。
要是还睡不着…………请一定不要来找我！
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