9月4日，一名年仅21岁的少女不顾他人的劝阻，从海拔3000多米的四川峨眉山金顶跳下，当场身亡，令所有人唏嘘不已。女孩在跳崖前曾留下一封遗书，她坦言他其实患有抑郁症。那封遗书这样写道，很多人把这种病当成脆弱，想不开。我想说的是，不是的。我从来不是一个脆弱的人，就像不经常喝酒的人也会的肝癌一样，没有太多的诱因，就这么发生了。
现在有许许多多的人简单粗暴的将抑郁症定义为内心脆弱，太敏感。而这些又与我们所传扬歌颂的坚强背道而驰。但是我想说，不是这样的。现代的人或多或少都会心情的低谷期。如果这些低谷期一直持续，那么就会又导致抑郁症。不是微笑的人就不会又得抑郁症的可能，就像不是乐观的人就不会不开心一样。
这是抑郁症患者的独白，
亲爱的家人，这不是你们的错误，希望你不要责备你们自己，我尽可能让让所有的事情愉快并快速的结束。因为我不想留下痛苦和伤害。
我受够了总当一个好人，受够了没人知道我是谁，我心里的感受是怎样的。
我一文不值，我知道配不上一些好的东西。
我将所有关心我的人丢在一旁，或者那些怀疑我的人，我不能再将我的那些负担强加在别人的身上了。
我知道我的生活曾经有多美好，但是我无法找到任何活下去的动力。
没人理解我的感受，没人知道我是怎么想的。
我希望你能够是平静的，当你知道我不用忍受痛苦时，我可以不用在跟我脑海里的恶魔抗争。
我还不够出众，没有人支持我，他们就大笑一下不当一回事。
到现在仍然有着将抑郁症看作是精神病的人，现在我想要告诉你们，抑郁症并不是精神病，就像感冒发烧一样，是一种病而已。它是可以通过吃药，和医生，家长的共同努力来克服的一种疾病。得抑郁症并不是一种可耻的象征。现在的网友也可以对这些已经遭遇不幸的人们少一些声讨，少一些站在道德至高的指责。希望处于黑暗中人，终有一天会看到阳光。找回继续活下去的希望。
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