讓你充滿樂觀主義精神的九個高招

讓你充滿樂觀主義精神的九個高招

1.找到自己的優點

2.肯定自己的能力

3.凡事往好的地方想

4.學會開心學會笑

5.學會自我調節情緒

6.以苦為樂

7.要知道,沒有十全十美。

8.不要太在意得失,要有平常心

9.學會冥想

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