苗圃，1979年出生於陝西西安，五歲的時候，苗圃就敢登臺演出，而且還是三場戲。16歲獲得了全國第二屆影視表演推新人大賽第一名，被媒體評為“四小青衣”，1996年拍攝了張子恩導演的電影《白馬飛飛》進入了影視圈。
兩年後苗圃成功考上北影，畢業之後，還得到馮小剛的“欽點”成為“馮女郎”，先後出演了《《五月槐花香》《絕對控制》《範府大院》《櫻桃》《證人》等多部膾炙人口的影視劇，塑造了熒屏上的“中國第一警花”形象。她不僅演戲出眾，顏值也很出眾，有“小許晴”之稱。
苗圃最讓觀眾熟知的角色，就是2012年的熱播大劇《穆桂英掛帥》裡，那個野性耿直，有勇有謀的野丫頭穆桂英。還因拍攝這部戲，傳聞羅晉因戲戀上率性可愛的苗圃。
苗圃比羅晉大，但這絲毫沒有影響兩人的交往。在戀情公佈之後，兩人在公開場合形影不離，簡直羨煞旁人。但是最終兩人沒能走到一塊。
很多人說，不管知名度還是相貌，唐嫣處處比苗圃強，有什麼好緊張羅晉的。但就是這個永遠戲比人紅，相貌不出眾的苗圃，總能把男人不自覺吸引。
2009年苗圃與內地富商陳義紅相識相戀，陳義紅比苗圃大21歲，堪稱“父女戀”。陳義紅白手起家，憑藉自己獨到的眼光，在不到20年的時間裡從一個普通的銷售員成功躋身進入中國富豪榜第三十六位，身價百億。苗圃和老公生活低調，直到2013年，苗圃在美國產子被曝出，兩人的婚姻被認。
苗圃嫁給身價百億的富豪老公後，生下龍鳳胎，也徹底貫徹低調的個性，不僅夫妻倆都甚少露臉，還把兒子女兒都保護得滴水不漏，如今的苗圃算是半退隱的狀態，在家專心做賢妻良母了。
苗圃是中國內地娛樂圈唯一一位擁有飛機駕照的女藝人，就憑這點，陳義紅就送她私人小飛機，價值500萬元左右，而且尾翼上的黃色LOGO正是苗圃的“苗”字。如今兒女雙全的苗圃，活成了人生贏家。
苗圃入行多年，獲得過不少榮譽，卻一直沒大紅大紫過，原因很簡單，苗圃不願意用花邊新聞炒作自己，出道20年以來，苗圃可謂是“零緋聞女星”，而近幾年成為人妻後更是甚少出現在觀眾的視線中。
但對於她熱愛的演戲事業，她表示還是要堅持下去，這是她從小就定下的計劃，她不想失信於自己也不想失信於觀眾，讓我們期待她更多的好作品吧。
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