歌德就曾经说过：“生命在于矛盾，在于运动，但是一旦矛盾消除了，运动停止了，那离生命的结束也就不远了。”
随着电脑、手机等娱乐设备的普及，现在就是想约几个朋友出来打打篮球好像都是很困难的事情，这个在玩游戏、那个窝在家里看电影、再就是盯着直播，单是这样看，还真挺羡慕以前那个缺少多媒体的时代。而那些想要运动却又找不到小伙伴的朋友，就只能自己去健身房默默的“撸铁”了。
为什么今天会写关于健身类的文章呢？就在前几天，我的一个读者小李来信和我说：“孟老师，我恋爱了，但是我却不知道这是不是一种假象，感觉很纠结。”随后我问了她事情的经过，大致的意思就是，她在健身房遇到一个热心指导她的男生，有一次小李说很羡慕他们这种有腹肌的，当男生撩起衣服让小李看过腹肌之后，另他们都尴尬不已的事情发生了，就在一周后她们竟然就一起了......之后的小李也很纠结，总是问自己，这算是真的爱情呢，还是沉迷于肉体呢？
1、你是被什么吸引了？
这个问题说起来其实并不复杂，毕竟谁的“一见钟情”还不是当初的见色起意啊？你喜欢一个人，肯定是因为这个人身上值得你喜欢的“点”，比如男生看到一个美女、女人看到帅哥、热心的暖男、有钱的大叔、共同爱好的朋友，当然了也包括身材好的人，如果没有能够吸引到你的地方，也就谈不上有好感，更别说之后的恋爱了。人嘛，通俗地讲就是很单纯的视觉动物，与其说“好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一”，不如说“谁家有趣的灵魂是写在脸上啊？”
2、找什么样的男(女)朋友？
这里叮嘱各位朋友，如果你有一个爱健身的男(女)票，请紧紧抓住别松手，如果你还没有，那么请找一个爱健身的，如果你已经有了还没办法把他换了，可他却不爱健身，那么请监督他定期健身。
3、为什么要找爱健身的伴侣？
因为，与普通人相比爱健身的人气质一定不会差。做动作时，身体已经养成了核心收紧、挺胸收腹的状态，习惯成自然，在生活中他也会不由自主地挺胸、收腹、提臀，那么气质自然不差。不论时代出去逛街，还是会见亲朋好友，那气场没的说，倍有面子。
爱健身的人，一般性格都会比较阳光活泼，喜欢交朋友，运动时撕心裂肺的痛产生的汗水可以，能带走人体内的负能量，每当照镜子时都会越来越自信。
爱健身的人，大多数意志力很强，想做什么就一定会做到，毕竟健身可不是，三天打鱼，两天晒网能成功的。很多朋友都是在中途就放弃，或者是玩“养生”健身的。然而那些能够坚持下来，并取得一定成果的，说明他的意志力很强大，这也能为你们的未来提供保障。
4、你们在一起会做什么？
爱健身的人，大多时间观念很强，每次健身以后，都会马上回家，补充营养，然后休息。他们没有多余的时间去漫无目的，刷各种直播、小视频去浪费时间。和这样的人在一起，慢慢你的时间也会变得更有意义，时间花在刀刃上，为自己的未来投资。
爱健身的人，一定会注意自己的生活习惯，熬夜、垃圾食品、过油过盐、不吃早餐，这些都是坚决不允许的。每次看到镜子中的肌肉，他们就会选择早早睡觉，刻意的吃富含蛋白质的食物。和这样的人在一起，期初你也许不习惯，但是时间会证明一切的。
如果用数字来形容我们的一生，那么身体是1，金钱、地位、事业、成就都是后面的0，如果没有了健康的身体，哪怕后面有再多的0，也是空谈！那么，既然都看到这的你，赶快放下手机，起来运动一下吧。
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