大牛君V

我曾經職業股民兩年時間，最後頂不住職業股民的心理煎熬放棄職業股民，選擇了朝九晚五的日子；我用我自己的職業股民親身經歷跟大家分享職業股民每天是怎麼度過的，只要是交易日基本每天都是這樣度過的。

交易日每天都是固定8點起床的，起床第一件事就是打開電腦，先跟電腦打招呼。隨後再去刷牙洗臉，吃點早餐大概半小時搞定，也就是8點30分基本都是坐在電腦傍邊了。

首先去看看美國昨晚行情如何，美股行情的好壞會直接影響A股開盤走勢，瞭解美股行情很重要！再去財經網比如東方財富，金融界，和訊網等瀏覽國內消息面，有什麼政策面和上市公司的公告。

等到九點鐘了開始做好開盤準備，把昨晚覆盤後鎖定的目標股加入自選板塊，接近9:15分時候會打開股東賬戶，隨時準備操作掛單的，隨著所持個股第一時間掛單操作。

到股市早盤集合競價期間9:15分至9:25分十分鐘時間，在看盤軟件中第一件事就是打開個股漲幅榜看漲幅榜哪些股票競價漲停，隨後在看看板塊排行榜，看出哪些板塊比較強勢，再度現量排行榜，換手率排行榜等選出當日目標關注股。但選股的同時也不會忘記自己所持個股的競價情況，股票競價期間最重要了，能大致看出主力當天的做空做多動力情況。

競價時間過去了，9:30開盤時間也是非常重要的，我買賣股票都是喜歡在早盤開盤半小時之內完成操作買賣，所以鎖定目標個股早盤會進行決定性是買是賣；我職業股民時候最忙的是在早盤開盤半小時，因為看盤很緊，賬戶也是隨時大家交易買賣的。

早盤10點之後看盤時間我基本都是比較閒的，因為該操作的我基本早盤半小時完成了。盤中只是偶爾看看大盤看看所持個股走勢。午盤收盤後吃飯，休息一個小時，接著午盤兩個小時開盤時間，同樣清閒看大盤，看個股，看板塊稍微看看盤而已直到下午收盤。

下午收盤之後我都會堅持寫一篇當天股市收評文章，把當天的股市行情做個總結寫出來，寫上自己對股市的看法，對第二天股市行情的一種預測，再有就是附上操作建議。寫好文章大概下午4點多了，然後把寫好的文章發佈到自己博客，微博之上，與全國各地股民交心。

文章寫好發佈出去後也就是下午近5點左右了才離開辦公司；

晚上9點開始進入工作室開啟覆盤時間；首先把自己的股票進行一次全面分析，看看當天所持個股主力動態意圖情況。隨後在把大盤當天走勢進行一次大致分析，預測一下隔日大盤怎麼走，這個花半小時時間覆盤當天情況。

大概晚上9:30分再度打開財經網站，看看收盤後的消息面，看看上市公司的公告，看看哪些股票登上龍虎榜，進行一次對這些信息做個統計，做個筆記，目的就是為覆盤選股做準備，大概花一個小時時間瀏覽這些信息。

晚上10:30開始做最後一份工作，那就是根據當天收盤情況，熱門板塊，龍頭榜，消息面，政策面，上市公司公告等等綜合考慮，選出目標股進行筆記記錄，大概我每天覆盤會選出2到3只股票為目標股，選出之後大概在晚上11點半左右，結束一天的工作。接下來出去應酬，要麼在家玩手機看電視後睡覺。

以上就是我職業股民時候每天重複度過的日子，相信很多股民看到這種度過的日子是相當乏味的，長期下去感覺人生失去了樂趣。沒辦法職業股民就是這樣過來的，相信很多職業股民每天的工作量非常大，最主要是心累啊，每個幾個人能堅持走職業股民這份職業，時間久了很難堅持。

老金財經

小編作為一名基金從業人員，且把小編身邊的職業基金經理的一天撰寫出來，供大家瞭解作為基金經理的職業股民是怎麼度過一天的，甚至是如何度過一個星期的。

眾所周知，金融從業人員中有一小部分人從事二級市場投資，人稱基金經理，其與小散的不同，大約在於其理論知識儲備深厚，實際操作經驗豐富，不僅以自己的資金做投資希冀更快實現財務自由，更肩負著為投資人賺取超額業績報酬的重任，他們的心胸，既裝著廣大人民群眾的柴米油鹽，又裝著變幻莫測的國際形勢。從業多年練就的沉穩氣質和敏銳洞察力，與日常積累不無關係，小編下面以田經理（化名）作為跟蹤樣本，簡要概述一下“職業股民”的一天是怎麼度過的。

8:30是公司設定的上班時間，田經理一般8點前到公司，有時更早不足7點半便到，按照北京日常出行1小時計，可想其起床不過6點左右。

8點半公司內部開始晨會討論，討論內容不侷限於持倉股票，行業基本面分析、宏觀經濟形勢、國際關係走勢等等，均在討論範圍內，若遇到上市公司中報、年報，討論的就更多了。展開討論到深入分析形成自我認知在9點半前完成。

盤中時間田經理基本粘在電腦前，旁觀人的體會大概就是“失聯”，有一句話叫做“不要打擾一個正在盤中交易的人，分分鐘幾百萬上下”。

田經理在盤後一定會做的事情就是覆盤。同時摘選各大券商的電話會議，反覆核驗預期與現狀。這時候插科打諢可以有。

大部分人下班後屬於吃喝玩樂，田經理並非如此，回家吃飯，飯後繼續研究工作，持續到晚上10點過。

股市交易期間日日如此，休市期間（週六日及節假日）也一如既往，由於空出平時交易時間，小編竊以為可以放鬆放鬆，然田經理並非如此，據田經理口述，曾經一個四天假期，他極其罕見地約好友爬山半天，而後駛至超市購買剩下幾天的食材（家人均出遊），至於剩下幾天的安排，均是工作。

但轉念又一想，天將降大任於斯人也，必先……股市本變幻莫測，若想在這個變幻莫測的市場中尋得一絲慰藉，分取一杯羹，亦不可避免苦其心志勞其筋苦，不但聰明，還需勤奮，不僅膽大，還有敬畏。

孫建波

我記得我以前在07年、08年做職業股民的時候，每天的時間表大致是這樣的：

一、8點左右起床：

雖然股市開盤是9.15分，但是每天一般會提前一個小時左右的時間去看各種財經資訊，看外圍股市和期貨市場的行情，然後再看各種分析解讀的文章，剩下的就是等待開盤，在這期間，基本上是不吃早飯的，在職業股民眼裡，沒有早餐的概念，只有中餐和晚餐，有時如果行情到了關鍵點位，連中午飯都省了（畢竟中午時間太短了）

二、盤中盯盤、看財經資訊，聊天交流：

作為一個職業股票，交易時間是雷打不動的盯盤，記得08年地震的時候，我正在盯盤，突然發現天花板上的吊燈不停地晃動，人也不由自主的晃動，像是頭暈的感覺，我還以為自己真的是身體突然出問題了，然後就是看到盤中證監會發的臨時停牌公告，當時也聽到很多人往樓下跑，當時我還在繼續盯盤，看來真的是地震都阻擋不了一個職業股民的心啊，另外，在盯盤的時候會隨時看各種財經資訊，也會跟一些股友交流，但是，最討厭的是，在盯盤的時候突然被一個電話打擾，尤其是在行情正波動大的時候！

三、收盤後的午睡：

記得做職業股民的那兩年，每天收盤後都會睡一兩個小時，因為盯盤也是一件很費腦力的事，要不斷地思考問題，久而久之會感到很累，所以，收盤後的午睡是很有必要的，睡醒了之後就出去附近逛逛，然後買菜做飯或者在外面吃飯！

四、晚上覆盤、看資訊、看外圍行情：

晚上覆盤、看財經資訊、看外圍行情，是作為一個職業股民的日常科目，一般都會看到晚上12點以後，有時在關鍵點位想盯外圍行情走勢的時候，甚至會看到凌晨三四點，所以，職業股民一般都是夜貓子，而且幾乎沒有什麼社交，絕對地專一呀，出軌？那是不可能的！嘿嘿

五、週末節假日時的無聊：

我相信很多職業股民朋友都跟我一樣，恨不得一年365天天天都交易，不交易的日子時間太難熬了，尤其是對於新股民來說更是如此，記得那時在週末的時候，上午一般是在酣睡中度過的，下午就去附近的學校打打球，有時也會去圖書館借書看看，有時也會打打麻將，如果是碰到節假日放長假，會走遠一點出去轉轉。

你的一天又是怎麼度過的呢，歡迎在下方留言交流！

K濤資本

我是一名自由職業者，也是一名普通小散，炒股成本佔了我家庭支出的30%左右，目前股市裡有80萬資金，炒股在我的一天當中佔據了很大的分量，下面說一說我的一天是如何度過的。

1、上班時間7:30~8:40

我乘坐地鐵上班，一般上班的時間在1個半小時之內，在這段時間內，我主要是閱讀財經類的優秀公眾號文章，查看同花順APP推送的財經信息。閱讀完畢後，進入喜馬拉雅收聽訂閱的財經大咖的訂閱音頻。到單位後，打掃一下辦公桌衛生，沏一杯花茶。

2、上午看盤時間9:00~11:30

9:00準時打開通達信交易軟件，等待9:15~9:25的集合競價時間，在這段時間段內，我會查看什麼股票表現，判斷什麼股票是今天的明星股票。我的倉位設置有中長線和短線，短線一般是3天之內的操作，因此用15分鐘K線操作，中長線的操作根據自己的規劃，隨時關注K線的情況，短線操作基本平均兩天都會操作一次。

2、吃飯休息時間11:30~13:00

中午叫個外賣，喝點咖啡，順便看一看大盤的午評，休息會繼續。

4、下午看盤時間13:00~15:00

下午的這個時間段基本還是觀察大盤和個股的走勢情況，我一般會在2:00之後擇機選擇強勢股進行操作。

5、新聞聯播時間7:00-7:30

每天基本堅持看新聞聯播，瞭解時事要聞及國家政策，能發現一些行業板塊的政策傾向。

6、晚上覆牌時間21:00~22:00

這個時間段，我會進行復盤，看看今天各個板塊表現，對自己持有的個股做一個明天的計劃。有時會在這個時間段下單，趕的好還能在第二天的集合競價交易掉自己的個股。看看財經大咖的收評，自己寫一寫今天的心得體會。

一天內也會花一些閒暇時間進行閱讀和會友。生活是輕鬆的，可不要讓股票擾亂了，把他她當成朋友，經常跟她對對話，還是蠻有意思的。那麼問題來了，你的一天是怎麼度過的呢？

趨勢線上的音符

我來回答一下你的問題吧。我上大學的時候正好趕上了07年的大牛市，後來果斷那學費入市，當時看了一些書，又每天在宿舍看股評大師的分析。感覺自己不幾日就可以把學費翻幾倍。但事實狠狠的打了自己的臉，每次都是追高殺跌，沒多長時間學費變得越來越少了，後來感覺有點大大的失望，最後準備奮起一搏，但是很迷茫不知道該選什麼股，因為聽分析師的賠了，按書上說的理論炒也賠了。最後我就把股市上價格比較低的股調出來，把大盤股，藍籌股、都剔除，最後選了一直好像是叫嘉禾股份還是禾嘉股份來，當時6塊多剩下的學費加上借的好哥們的錢大概一萬塊，全部壓上，然後不再堅持每天看電腦、看手機。慢慢的就到了暑假了 ，暑假後我在家打開電腦股價變成了12塊多，已經翻倍了，當時沒有賣，最後開學了是13塊多賣的，好像最高漲到14塊多還是16塊多，賣完後把學費交了，剩下的錢和哥們就是吃喝玩樂，也算是第一次炒股沒有賠錢吧，這期間發生了一個有趣的事，我另起一段給大家說

炒股期間看了一些炒股的書，又天天看股評大師的分析，也經常混跡在YY的炒股群裡，慢慢的在群裡開始幫別人分析一下股票，沒想幾千人的群，後來大家都叫我老師，都來叫我分析，當我告訴他們我是大學生時，他們都很驚訝，都張口閉口的喊我老師，我要是隔一天不去群裡，大家就會拼命的找我。現在想來要是當時組建一個群或者是開直播。講解一下股票的基礎知識，或者幫別人分析一下個股，應該會比炒股還掙錢。

大學期間炒股有兩件事我現在記憶猶新，第一不要聽股評大師的分析，千萬不要聽他們的操作，不要花錢參加一些推薦股票的分析公司，不要花錢買一些分析股票的軟件，我記得非常清楚，當時大盤已經6000點了，有一個非常有的分析師叫什麼不記得了（這幾年我又見他在網上電視上胡說八道呢）說這次股市一定會破8000點到10000點，可是沒幾日就趕上了5.30，大盤一瀉千里，這就是我們的專家，這是多大的笑話啊。第二點；所有的股評公司推薦股票的公司都是黑幕，我當時天天盯著北京首放這家股評公司看，牛市過後這家公司就被證監會查處了，原因是幕後操作，具體他們是怎麼操作的呢？ 他們提前買好一隻股票，等第二天就給全體股民推薦這隻股票，當所有的人都買這隻股票的時候，股價就會上漲，當上漲的時候，他們就把自己的股票賣了，這種人就是股評專家，專門個我們傻散戶的韭菜。

後來畢業，15年的牛市又被我趕上，這次信息量太大。有時間再給大家說

姜軍法

作為今年才轉職的職業股民，我說一下本人的一天

一般早晨6 .7點起床，跑步鍛鍊一小時左右，吃飯洗漱，9點左右開電腦，數據下載，然後按照設定條件把今日有打板可能的股票選入股票池，並設好預警，這個大概需要五分鐘

開盤後精神高度集中，哪個第一個跳出來，直接半倉買入，因為我的預警公式，第一個出現信號的，當日的打板概率是最高的， 然後，剩餘一半資金作為機動，再有信號繼續買，沒有就不操作，留待明天繼續找機會

收盤後就沒事了，該幹嘛就幹嘛，至於國際大事，世界經濟，各類股評，大咖們的預測，從來不關心

持有股票基本不超過三天必定賣出，手中永遠兩隻股滿倉操作，偶爾全倉一隻，選股公式化，操作程序化，執行紀律化，按照這種方式操作，半年盈利180%，同期大盤3500多跌到了破位2800

抖抖龍330

如果要用兩個字來概括股民生活，那“煎熬”兩個字無疑是股民最貼切的真實寫照，幸運的是，我始終沒有做過職業股民，但我炒股的歷史可以追溯到在上大學的時期。

在我的影響下，朋友、同事、甚至我的老父親都被我“拉下水”，在2006年，還曾經開微博，當了好一陣子業餘股評家，居然也有幾個粉絲，暴汗！

後來，隨著閱歷的增加，我發現:構成股市的多個環節，上市公司、審批監管部門、媒體。他們還在成長，但是他們的發育卻經常超出我的認知，越來越看不懂股市。

已刪去800字。

反正我越來越讓股市搞蒙圈了。

我現在已經不炒股了，我被股市淘汰了，但我比以前更快樂

無花無酒27

做一位職業股民 ，一句話可能最後會瘋了。我實盤坐過五年的盤。最後見人我基本不想多說話了，我每天起來就是看大盤各種言論消息。我打過融資盤，盤中基本都憋著不去尿尿。一直看到五點多出去溜溜彎。行情緊張的時候可以這麼說吧！我沒有任何私慾了。晚上基本一看都是半夜。我如果不是最後跳出來玩可能會瘋了的。那種精神壓力確實能壓垮一個人，最殘酷的是我一頭白髮都是因為股市而白的。有一年時間我不看盤不做股票了，這樣才慢慢緩過勁來。在此我也奉勸那些和我一樣的股民，股票不是這樣玩的。越痴迷越糟糕跳出來玩，可能你更加輕鬆。但是有個前題就是你必須得能看懂。否則離開是最好的選擇永遠的止損。寧可幹苦力都不炒股票，這東西水深很沒有相當的悟性最好別染指。現在我基本很輕鬆的做，我也慶興我雖然苦了五年時間。但是我沒白費功夫 ，我知道我和誰在玩怎麼玩他想怎麼玩。切身體會就是 資本市場不是什麼好地方。能不炒股最好別炒股，什麼這種那種技術可能你只知其表不知其裡。這東西最高的技術就是你的人性，換句話說就是你本人的性格.經歷.能決定你的成敗。金錢太切身反應的都是人最真實的一面。你裝都裝不出來的。資本見人性的地方。技術於你的本性兩者很好的結合就是你最高的技術境界。

守望者15781

我也是一個以股票為生的職業股民。已經有了適合自己獨立的操作思路和模式。2018年的行情中到目前我贏利三十五個點。該算是不錯了 畢竟今年百分之九十以上的基金和股民是虧損的。

我簡單說下自己的一天 前些年 每天忙碌異常 勤勉二字當之無愧。早上七點半起床 看資訊到看盤前五分鐘。中午繼續資訊 各類信息。收盤後如無必要的交際應酬 那就學習 各種經濟知識 股票期貨知識，還有哲學類（這可能是我做的最正確的事）。然後美股開盤後 時不時的看上些 包括匯率 各大行的期貨 。。恨不得把所有的知識全裝腦子裡。基本到凌晨一兩點開始睡 還時不時失個眠。

然並卵 收益並不高 時不時還虧損。哲學看的多了 慢慢的就有些明白得失進退取捨 特別是經歷了股災1.0 2.0 3.0等各個版本後 心態慢慢調整了過來。

現在的一天 早晨四點半起床 鍛鍊身體 看會書或美劇 開盤前看半小時資訊 下午收盤後 出去逛逛朋友吃個飯什麼 回家九點上床睡覺。如此 精神和身體狀態比前些年好上不少。選股操作也更是得心應手。

所以我對操作股票只有兩個建議 第一 一定要戒貪。第二心態放平 找到適合自己的操作方式。

當然 知易行難 只能希望大家都能在股市中有所得。

二一二二二

筆者是職業股民，自由職業者。很多股民對於職業股民很好奇他們的一天是如何度過的，我就說說我吧。做職業股民習慣了，真的不想去上班，上班朝九晚五的，一點都不自由，還要阿諛奉承，個人是真的大大的不喜歡。那我一天如何安排的呢？

第一：早上6點30分左右起床

我的生物鐘基本上很準時，早上起來是頭腦最清醒的時刻。起來之後出去跑步什麼的，大概7點半左右開始打開電腦，瀏覽各種財經資訊、全球股市、期貨市場的行情信息。其後寫下每天早上的操盤策略，對於當天大盤和個股的預判，發表在以螞蟻財富為首的平臺上，供股友們參考交流。其後吃早餐，等待9點15分股市開盤。

第二：盯盤、交流、看動態諮詢

作為職業股民，最大的好處就是有充足的看盤時間。9點15分開始看盤，迅速瀏覽漲跌幅榜情況，預判當天的市場情緒強弱度。根據核心熱點個股的競價情況預判當天的投機情緒強弱度，並結合覆盤個股情況隨時調整操作策略。看盤時間，手機是關閉的，防止干擾看盤。看盤中，發現符合系列操作戰法模式的個股，盡力做到提示給股友們，供他們參考。

第三：盤後休息一個小時或去游泳，其後寫股評

全天看盤盯盤很費腦，也會感覺到疲憊不堪。所以收盤後，如果特別困就休息一個小時左右起來；或者去游泳一個小時，游泳是高強度的，這樣能釋放心理壓力，回到家會感覺到特別的舒服。到家後，就要需要覆盤全天的股市情況，寫出自己的觀點或看法，供大家交流探討。

第四：晚上8點開始覆盤到10點結束

晚上8點開始覆盤、瀏覽財經信息及各路消息等。做到對當天的漲跌停個股心理有數，並判斷出誰有可能成為市場龍頭股。9點準時和股友們交流學習系列操作戰法、覆盤個股見解及次天大盤走勢預判。一般大概將近10點結束後休息，不超過11點準時打呼嚕（呵呵）。這裡大家或有個誤區，認為覆盤時間會很晚，夜裡兩三點才會休息。對於成熟的股民或職業股民，其實覆盤不到一個小時就能搞定，就能把思路理順。新股民或要休息晚點，否則學習進度會較慢。

至此，職業股民的一天就結束了。每天重複著昨天的故事，節假日也會早起來，因為生物鐘已經養成了。職業股民接觸人比較少， 因為大部分時間都在網絡上，所以沒有太多時間去玩耍，也不太喜歡接觸人。偶爾節假日放縱一下自己，喝酒唱K一把，目的就是放鬆心理和生理狀態，為了更好的投入到下個交易日的戰鬥中來。

股友們，你呢？

關鍵字: 職業 股民 生活