作者 | 木舒
來源 | 辣筆小尖椒（ID：lbxjj818）
今早看到了一段視頻：
在華山棧道上，遊客們繫著安全繩沿著狹窄的棧道行走，此時一名中年男子，在走到棧道中間時，突然解開了自己的安全繩跳下了山崖。
在這過程中，男子的表現異常的鎮靜，毫無徵兆，看了眼大家後，張開了雙臂一躍而下，甚至連一句話都沒說。
早前在各式各樣的自殺視頻中都會看到網友們說：“真正崩潰想死的人是不會給你救他的機會的。”
或許真的是這樣吧，或許對於他來說，死亡，就是一種解脫吧。
他或許是為了逃離原本的苦悶生活才出來散心的，或許這只是臨時起意，或許在一路走過來時，他還笑著跟前後的遊客們聊天......誰也沒想到，他會突然跳下去。
看到這其實我真的挺感慨。
我們身邊走過的每一個人，他可能都看起來無比的正常，能吵能鬧能哭能笑，甚至開導起你來還一套一套的。
可是誰也不知道隱藏在他正常外表下是一顆怎樣破碎的心。誰也不知道他經歷了什麼，壓力有多大，有多麼的難過，多麼的想死。
或許就是這樣，每一個人都是一個“雙性人”。不是性別，而是性格。
在大家面前有多開心，一個人時的他就有多落寞。
很久之前我曾寫過，早前給我做過心理輔導的醫生在辦公室裡自殺了。
吃了20多顆安眠藥。幸好被送檔案的護士發現了，送去洗胃，撿了一條命。
說實話，在那個時候，這件事對於我和他的很多病人來說，無疑是毀滅性的打擊。開解我們的醫生都自殺了，那他曾說過的那些話，我們又該怎麼去消化？
但是時隔了這麼久，當我經常收到讀者們發來的“求助”消息時，我或許慢慢的明白了他。
或許是因為工作，或許是性格，我們身邊總是有些人主動或者被動的被推上了“心靈導師”的寶座。
每當你有不開心、煩惱、糾結的糟心事時，總是第一刻想要去找他傾訴。你知道他一定會好好的開解你，給你指條“明路”，你下意識的去依賴他。
可是當你聊完了開心了走了，又有幾個人能去考慮過你的負能量給那個聽你傾訴的人產生了多大的影響？而他又能走出來嗎？
你不會，因為平時你看到的他總是那麼的強大，他好像什麼都不在乎，他好像通曉事理甚至已經“超凡脫俗”。
所以在你心中，他們不能不強大。而他們，必須得逼著自己更加強大。
和這些心靈導師一樣，還有一類人他們往往也是“雙性人”，那就是那群可以給我們帶來歡笑的人。
大家一定熟悉一個小故事：
某天，有個人找到了心理醫生說：“醫生，我糟透了，你能不能治好我？”
那個醫生開解他說：“為什麼不去看那個電影裡小丑的演出呢？我保證你看完會開懷大笑。”
可是這是這個人卻哭喪著臉對醫生說：“但是醫生，我就是那個小丑啊。”
這個小丑就是卓別林。
第一次看到這個小故事時，帶給我的是無盡的心酸。
想想真的是這樣，國內外臺上瘋瘋癲癲給大家帶來無數歡笑的喜劇演員，私下裡大多數都是抑鬱症患者。
而就在我們身邊，不知你有沒有那種看起來很歡樂，每天都在給你帶來笑料的朋友，看起來沒心沒肺的人，突然間某天就崩潰了。你帶著不可思議的表情看著他，因為你覺得這不是你印象中的他。
反差就是這麼的大，可這也是最讓人心疼的地方。
之前看過一句話：沒有任何人比喜劇演員更接近世間的疾苦。
是啊，所有的快樂、包袱都是他們建立起來的，他們要以最荒誕的形式來展現，以此來換取觀眾的笑。臺上與臺下，我想情緒落差是最能將人逼瘋的武器吧？
而在現實生活中，那些整天給別人帶來開心快樂的人，你已經不被這個世界允許“不快樂”。有一天當你不笑了，周圍的人只會覺得你不再是那個可愛的人了，你“很假”“很裝”。
可是其實他們也都只是一個普通人而已，有著喜怒哀樂，也有著自己的煩心事。
醫者不自醫，他能開解你，他能逗笑你，可他的煩惱，他的苦悶又該去和誰說呢？
還記得在去年，《歌手》裡張傑在唱《你就不要想起我》時情緒崩潰，下場後和維嘉抱頭痛哭。後來張傑還被拍過因為唱的不好，結束後在路邊痛哭自責。
在所有的節目中，他和謝娜總是以正能量逗笑別人示人，可是在被扒出的小號裡，這些年他偷偷發出來的內容裡，他情緒低落，抑鬱到看心理書籍。
你看，如果不是他沒有“藏好”，又有多少人知道、在乎他的另外一面？
這幾年，娛樂圈裡有好幾位明星突然自殺。在他們離開後的第一刻，所有人都是不願意相信的。
為什麼？因為平時我們在電視機裡看的的他們永遠都是帶著燦爛的微笑，永遠都是一副熱愛生活、追求完美的模樣。
沒有人看到他們脆弱的一面，大家都在用最高的要求來要求著他們。而當他選擇離開後，大家依舊想不明白：
你什麼都有了，不愁吃喝穿住，受人喜愛，比我們活得不是瀟灑多了，可為什麼那麼想不開的去死呢？
你看大家心裡都都有一套對你的看法，當你提起你的煩惱時，大家可能會覺得你是“沒事找事”“想太多”甚至覺得你這是在炫耀。沒幾個人能站在你的角度真心為你考慮。
所以你不在願意把自己的脆弱示人，只能按照大家想象中你該有的那個樣子去活，去笑。
就像我認識一個抑鬱症妹子自殺，而每天和她生活在一起的父母一直到看到遺書送她去搶救時才知道，那個整天對著他們笑的女兒已經抑鬱嚴重到自殺了。
有的人他極度的缺乏安全感，一方面他其實想要別人能理解自己，另一方面又害怕那個脆弱的自己會讓別人看不起、嘲笑。
所以最真實的情緒往往只是埋藏在內心最深處，甚至嚴重的時候連最親密的人都看不到。
你看，或許就是因為他們藏的太好了，所以直到你死亡，大家才開始後悔自責，原來我們這些年從沒真正的去了解你，真的對不起。可是一切都已經晚了。
他們是明星，他們也是我們身邊的每一個人。
你敢拍著胸脯說你完全瞭解身邊的那個人嗎？你敢說自己可以毫無保留的在一個人面前徹底的展示出真正的自我嗎？
我想，這真的很難。
因為我們每個人都是那個“雙性人”
看起來很正常，會說笑、會打鬧、會社交，表面平靜，可其實在某些時刻，情緒已經臨近崩潰。
可我們卻總是逼著自己強忍情緒，獨自消化情緒。在夜深人靜一個人時躲在車裡抽菸，蒙在被子裡不發出聲音的流淚。
我們也希望有人能陪著自己喝酒，也希望有人能掀開自己的被子說“沒事我陪你”，但是哭過，吼過，醉過醒來，還是得帶上虛假的面具，假裝幸福快樂的繼續生活。
或許這就是另一種自保方式吧？
可其實，你真的沒必要那麼堅強。
都說在成年人的世界裡，“笑”代表著所有的情緒。
開心在笑，生氣在笑，鬱悶在笑，嫌棄在笑，痛苦在笑，崩潰了也還在笑。
其實只要你想一想，怎麼會有人是整天沒心沒肺的傻樂呢？
其實我們都是一個雙性人，你可能倔強的不願讓別人看到自己痛苦抑鬱的那一面，那答應我，在你堅持不下去的時候，請你自己給自己一個擁抱，告訴自己，至少我愛我自己。
別讓自己的負面性格默默的長大、強大，最終吞噬自己，適當的傾訴，哪怕是痛哭，也是個疏散情緒的方式。
沒關係，無論你是什麼樣，無論你是處於給予還是接受的位置，你都應該被這個世界溫柔的對待。
你已經很棒了，一切困難苦境都會過去的，請你一定要堅持下去！
作者：木舒，辣筆小尖椒（ID：lbxjj818）微博：木舒sunne
閱讀更多 陝西閒諞 的文章
