消化系统疾病是三伏灸调理的六大类疾病之一，主要包括慢性胃炎、胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等以及胃肠功能紊乱、慢性腹泻。在酷暑难耐的夏日，脾胃虚寒性胃痛、腹痛、腹泻、便秘等患者会感觉较舒适，而这一时期也是艾人们防治“冬病”发作的黄金时机。
我们选盛夏伏天之时，取“春夏养阳”之意，健脾温肾，和胃止痛，增强体质，而使来年胃肠病少发、轻发作乃至不发，即借助自然之元阳补体内之虚阳。
消化系统疾病，发病率高，反复难愈。一直以来都是困扰我们的一大问题，随着生活水平的提高，人们越来越注重自己的身体健康。夏日炎炎，又正值中伏，正是冬病夏治时，冬病夏治调理消化系统疾病，可以起到意想不到的效果，调理身体要抓紧此次机会。
健脾和胃
艾灸取穴：中脘、三阴交、承山、足三里
取穴原理：➀中脘穴：调胃中和、补虚益气、健脾化湿；➁三阴交：健脾益血；➂承山：运化水湿，固化脾土；➃足三里：调节机体免疫力，增强抗病能力，调理脾胃，使气血源源不断生长。
随着人们物质生活水平的提高，中医认为，脾胃为“水谷之海”、“后天之本，气血生化之源”，饮食需要经过胃的腐熟和脾的运化之后才能转化为精微物质，然后输送到全身各处，起到滋养全身的作用。而脾胃虚弱、气血不和，则容易导致胃脘痛、嗳气、恶心、呃逆、呕吐、腹胀、腹泻、便秘、厌食、消化不良等症状。
胃炎
艾灸取穴：中脘、天枢、足三里
取穴原理：天枢穴：促进肠道蠕动、增强胃动力，生津通便。
胃炎是指任何病因引起的胃黏膜炎症，常伴有上皮损伤和细胞再生。根据临床发病的缓急和病程的长短，一般分为急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎是由多种病因引起的急性胃粘膜炎症。临床上常急性发病，表现为上腹部疼痛、泛酸等症状。慢性胃炎是由各种病因引起的胃黏膜慢性炎症，亦可见上述症状，但病程较长。
胃炎属于中医学中“胃痛”、”胃脘痛“的范畴。本病为胃气阻滞，胃络瘀阻，胃失所养，不通则痛导致的以上腹胃脘部发生疼痛为主症的一种脾胃肠病症。该病病位在胃，与脾、肝的关系密切。
消化性溃疡
艾灸取穴：中脘、上巨虚、公孙
取穴原理：➀上巨虚：调和肠胃、通经活络；➁公孙：健脾益胃，通调经脉。
消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，即胃溃疡和十二指肠溃疡。本病临床表现不一，少数可无症状，或以血、穿孔等迸发症为本病的首发症状。但绝大多数患者以规律性的上腹部疼痛为典型性症状。
慢性腹泻
艾灸取穴：神阙、中脘、合谷
取穴原理：合谷为大肠经原穴，属阳主表，取清走衰，宣泄气中之热，升清降浊，疏风散表，宣通气血之功。
慢性腹泻是指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。主要症状为大便次数增多，大便中夹带没有完全消化的食物，严重的大便泄下如水。腹泻的主要病变在于脾胃与大小肠的功能失调。艾灸调理慢性腹泻应以健脾和胃，温肾壮阳，疏肝理气为主。
注意饮食清淡
夏天最好是多吃蔬菜，少吃油腻，并多吃些可以清热降暑的食物，如绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解暑药粥”。
红灯食物
少吃凉食
凉食吃太多，容易导致孩子胃肠温度下降，引起不规则收缩，诱发腹痛、腹泻等症状。喝多了冷饮还会损伤脾胃、影响食欲，甚至可能导致胃肠功能混乱。所以，夏天一定要控制孩子少吃凉食。
吃水果应该适度
天气一热，很多孩子就会只吃水果。这样容易导致蛋白质摄入不足，对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都产生不利影响。
避免生食水产品
海鲜中含有很多寄生物，未经高温消毒，吃了容易感染疾病。像蔬菜、水果这些食物生吃比较好，它们所含有的维生素、纤维等营养元素不会缺失。但是生吃蔬菜水果时一定要洗干净，因为现在蔬菜、水果多含有农药残留。
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