“丧”作为网络词，常常是如今90后当中盛行的一个文化象征，形容一些态度消极、情绪消沉、精神萎靡的一群年轻人比较负能量的状态，有“颓丧”之意。常常被用做如某某人很丧，某某人丧爆了。
生活里到处都是烦心事，最糟糕的不是无力反抗，而是根本就提不起反抗的劲儿。减肥无望？胖着呗。买不起房？租着咯。被秀一脸恩爱？唉，单着吧，不要和我比懒了，我也懒得跟你比。
开心一天也是一天，难过也是一天，
那为什么不选择难过的一天呢？
——丧文化的心理成因
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“丧”的由来
2016年7月，葛优啥也没干就突然成了网红，一张来自1993年的照片。图片上的葛优还有头发，但和现在一样削瘦。他嘴边续着胡渣，穿着奶奶花衬衫，嘴角微张宛如灵魂出窍，一脸生无可恋，瘫躺在舒适松软的大沙发上。这就是我们常见的“葛优躺”表情包，感觉身体被掏空实在是我们每一个人忙忙碌碌人生的真实写照。
拼命努力为了成功那么困难，努力未必会成功，但不努力一定会很轻松，就让别人去拼搏努力，我就承认自己是垃圾也不是什么困难的事，我觉得躺着什么都不用做的状态挺棒的。
你说比你优秀的人都在努力，你努力还有什么意义，咸鱼总有翻身的一天，但翻身了之后还是咸鱼，这些绝望又写实的发言，是青年人洞悉并受困于自身无能的“丧文化”的崛起。
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“丧”发展经历
相信很多人都听说过某说话类辩论达人秀《奇葩说》，里面的辩手们就常常提到“丧”这个词，第二季的奇葩之王邱晨便是其中“丧”文化的典型代表，无时无刻不散发着丧x的光辉，彰显出丧x的自我修养，使得“丧”这个词越累越多的被更多年轻人所熟知。
除此之外就是今年年初“丧茶”网红店的走红，一事无成奶绿、碌碌无为红茶、依旧单身绿茶、想死没勇气马奇朵、没钱整容奶昔……曾经以段子形式流传于网络的“丧茶”，如今真在上海开出了一家门店，每天一杯负能量，让丧来的更加丧心病狂。
随之而来的是大量的“丧”表情包还有数不清的丧句。
除了开头我们说到的葛大爷躺姿势和奇葩说邱晨之外，关于“丧”的代表人物差不多是条咸鱼，日本短片里面的主人公懒蛋蛋、日本某个吉祥物滑次郎诸如此类的形象。他们无不例外都是在传递一种“我已经是个废物”自嘲式的信息。因此被网友们制作成了相关的表情包，受到年轻人的广泛使用和大量转载。
最
丧句
1.青春为什么一定要跑步流汗，为什么不能在河边虚度。
2.你努力做到的最好，可能还不如别人的随便搞搞。
3.失败并不可怕，可怕的是你还相信这句话。
4.你以为有钱人很快乐吗？他们的快乐你根本想象不到。
5. 别灰心，人生就是这样起起落落落落落落落落落落落落的。
6.有人出现在你的生命里，是为了告诉你：你真好骗！
7.有时候你不努力一下，都不知道什么叫绝望！
8.当你觉得自己又丑又穷，一无是处时，别绝望，因为至少你的判断还是对的。
9.喜欢一个人就去表白，万一成备胎了呢。
10.男女之间一定有纯真的友谊，因为每一个认识我的女生都说最多只能跟我做朋友。
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“整个垮掉”的一代
成败归因为外部环境
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这些有点带着自嘲意味的丧句，反映的却是在社会焦虑下的年轻人的进取心的消磨。
在生活中，我们常常会听到这样的话：我做不到并不是因为我不努力，而是我运气不好、别人有背景云云。不把失败归结于自己不够努力，而归结于运气等其他的外在因素，除了自欺欺人，恐怕再也没有其他的价值。
在日常生活中，人们对自己的行为常常会进行原因分析，并做出自认为合理的解释，以解除心中困惑，获得心理安慰。最早提出归因理论的心理学家海德认为，行为的原因在于外部环境，或者在于个人内部，如果把行为原因归于他人影响、奖励、运气、工作难易等外部环境因素，则个人对行为结果可以不负责任。
美国心理学家维纳认为，经常把自我成败原因归结为客观因素的学生，学习动机更为微弱。这也可以理解，为什么常常将“我做不到并不是因为我不努力，而是我运气不好、别人有背景”等话挂在嘴边的人永远也取不得较高成就的原因。
因为他对自己的行为缺乏一种责任，缺乏责任就少了对自己行为的约束力；同时，他的进取心也弱，安于现状，难于改变自己，就会一直原地踏步。
习得性无助
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如果你每次去上高数课都发现自己什么都听不懂，每次做高数作业就像是看天书一样，那么你还愿意去上高数课吗？这种经历了挫折和失败之后，面对问题时无能为力的心理状态和行为就是习得性无助。
习得性无助的人们往往不能给自己确立恰当的目标，遇到困难时容易自暴自弃，他们对于失败的恐惧远远大于成功的渴望。
他们不相信自己能够按照指定水平来执行某个行动，即自我效能感低，面对需要高质量完成的任务时他们经常有很强的焦虑感。期末考试时朋友圈流行的“我可能有一个假脑子”系列表情包便是低自我效能感的一种体现。
@诗和远方：我身边现在很少这种充满负能量的人了，但还是有一个的。就称呼他为A吧，他平时沉默寡言，路上偶遇时我时常和他打招呼，他也不理不应。后来再进一步了解后，他是个悲观的人，对什么事都提不起兴趣来，大家都聚在一起评报时，他也远远躲在一边不肯参与进来，最后他直接就离开了我们。
我想对他说，这个世界有如此美妙的东西，等着我们去体验，去追求，去创作，为什么不试着改变一下自我的看法？尝试读一本好书，学一项喜欢的运动，来一次说走就走的旅行，结交一伙志同道合的朋友，去勇敢的面对生活中的各种挑战呢?祝愿A以后能够找回对生活的热情，活出自己想要的样子！
@提子：就像我们身边有一些人，学习马马虎虎，唯独对游戏情有独钟，闲暇时间全部贡献给了吃鸡、王者荣耀，一边抱怨着老师上课上得不好，一边又不肯自己努力学习；一边嚷嚷着要减肥，一边管不住自己嘴胡吃海塞。其实我觉得可以选择不丧的，与其把自己活成咸鱼，不如把自己活成传说。就算你是一条咸鱼，不逼一逼自己，你怎么知道自己能不能翻身呢？
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鸡汤说“下班时间决定你的一生”，于是，你每天晚上回家充实自己狠学三个小时，可升职永远轮不到你，工资还是那么一点点。
鸡汤说“职场人只有奋斗才有前途”，于是，你每天加班到十点，加到怀疑准时下班是种罪过，结果公司调整结构，把你所在的整个部门都裁了。
终于，你发现鸡汤都特么是骗人的，这个世界，只有无尽的丧丧丧丧丧丧才是真理。
懒散、消极、得过且过地过了一天又一天，丧头丧气地年轻人成了长辈中和媒体眼中“颓废、麻木”的一代。丧大概是本来想好好活，只好自娱自贬自嘲以稀释焦虑。
如果给你两个选项，你会选择（ )
A.鸡汤 B.丧文化
如果是我，我会选择A。即使很多人反对毒鸡汤，但这些鸡汤，实话说，对我的学生时代产生了不可估量的作用，它让我保持活力、保持清醒，随时整装待发，比像在温水里煮青蛙的丧更加容易获得快乐和理解努力的意义，即使结果并不太尽如人意。
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