柠檬冰糖水首先具有很好的清热解渴、降火的功效,是夏天一款比较常见的饮品,具有很好的祛暑作用,其次柠檬汁中含有的维生素非常的高,通过饮用柠檬冰糖水能够补充足够的维生素,此外,柠檬中还含有丰富的矿物质,比如说磷元素钙元素与铁元素,经常的喝柠檬冰糖水,能够有效的防止自己的血管出现老化的情况,减轻自己面部色斑的效果,会让自己的肌肤更加的白嫩光泽。
做法:
1,柠檬切片
2,把冰糖用热水融化成水凉却后放入冰箱,10分钟就可
3,放入玻璃杯中加入冰糖水
4,加入2勺蜂蜜
就可以喝一杯美美的蜂蜜冰糖柠檬水了,美容又健康
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