關於寬容:以寬容的心待無常的事
世間沒有永恆，非要說永恆的話，無常才是永恆，為了珍惜每一瞬生命時光，為了不讓自己在這無常的世事變化中感到疲憊和煎熬，我們首先要懂得寬容他人。
寬容是一種氣量，當你這樣去做的時候，你的胸懷會越來越開闊，一顆開闊的心，總是能讓自己和周圍的人都感覺很舒適，也能給被寬容的人以啟示。
做人，我們總是習慣對自己寬容，對別人嚴厲，用雙標的標準生存。
關於欲求:舍掉欲求，迴歸自性
一個心念就是一個慾望，一個心念生起，一個慾望就逐步變成行動，行動開始之後，慾望沒有得到滿足，幽怨鬱悶，慾望得到滿足，歡喜忘形，無論這幽怨這忘形，都是迴歸自性的障礙，只有舍掉慾望，不生心念，才能迴歸自性。
假如你今天放下，明天卻放下下：口頭放下，內心仍放不下：心猿意馬，放下之後又捨不得，如此輾轉反覆，始終放不下，終是誤己之行。我們只有放下一切萬緣，才可見我們的本來面目。
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