山里这种食用野生菌,形状独特,被称为“野生之花”

秋季是收获的季节,不管是农村田地里的庄稼,还是深山老林里的野生果子或野生菌类,都到了收获的季节,小时候在这个季节大人们都忙着收庄稼,我们这些小孩子们就在山上到处疯跑,饿了就摘野果子吃,渴了就找泉水喝,顺便把带来的篮子里填满野生菌类,什么蘑菇呀、木耳呀等,还会采一些野菜。其实大山里的野生菌有太多太多,地区不一样,生长的野生菌类也就有所不同,有好多的野生菌类我们都不认识,但现在科技很发达,有啥不知道,上网一查啥都明白了,因此也让我们认识了很多以前不认识的菌类,比如“珊瑚菌”。

山里这种食用野生菌,形状独特,被称为“野生之花”

珊瑚菌又名“扫帚菌”,属于质地脆嫩、别具风味的食用菌,也是我国野生菌类资源中不可忽视的组成部分。珊瑚菌中的品种比较多,色泽鲜艳,有红色、黄色、白色等颜色;它的形态就像是海里面的珊瑚一样,子实体由根部生出多个分枝,根部粗大,呈圆柱状或柱状团块,光滑,根部是白色的,具有粉状斑点,手压后变成褐色;它的菌肉是白色的,老的时候是褐色的,有蚕豆的香味。珊瑚菌对于生长环境要求非常的苛刻,不能进行人工栽培,主要分布在我国东北、华北、浙江、云南以及云贵高原等地,属于一种高原野生菌类食物,再加上它的产量非常的少,因此价格比较昂贵。

山里这种食用野生菌,形状独特,被称为“野生之花”

珊瑚菌在世界野生菌类中很有名气,因为形态独特,被称为“野生之花”。珊瑚菌的营养比较丰富的,含有丰富的氨基酸, 对人体健康有着不可或缺的作用,并且它吃起来也是比较美味的,清香鲜美,鲜甜爽囗,是一种被人称赞的美食。珊瑚菌还可以与各种荤素食品原料相搭配,可以炒、烩、爆、炸、熘,也可煮、拌、烧、煨、蒸、瓤、炖等,大家可以根据自己的口味爱好来进行选择,最常见的烹饪方法是素炒青椒丝、水煮珊瑚菌、荤炒珊瑚菌等,味道都是不错的,比如青椒炒珊瑚菌,青椒的青辣和珊瑚菌的清香鲜美相互中和,吃起来非常的美味,在做的时候也没有加什么多余的调料,吃起来是青椒的青辣味和珊瑚菌的鲜美味道,非常美味。

山里这种食用野生菌,形状独特,被称为“野生之花”

中医上认为珊瑚菌具有补钙、镇静、防止人体钙流失、强劲壮骨、养血安神的食补功效;现代科学也认为珊瑚菌可以防治手脚抽筋、颤抖、能促进肌体健康延缓衰老等症状;经常食用珊瑚菌有美容皮肤、提高肌体免疫力的功效;在民间常用珊瑚菌来医治胃痛、宿食不化和风痛等症。在《滇南本草》中谈到:“帚菌,俗名笤帚菌。味甘,性平。无毒。主治和胃气,祛风、破血、缓中。多食令人气凝,少者舒气。”

山里这种食用野生菌,形状独特,被称为“野生之花”

因为珊瑚菌的品种比较多,有部分品种是有毒的,食用后会造成死亡,一般白色的不宜食用,如果食用了,不但不鲜美,还可能引起腹泻,中毒,红色,黄色,淡紫色的珊瑚菌都可以食用,艳紫色的不能食用;珊瑚菌内含异性蛋白质,食用蛋类、乳类、海鲜过敏的人要慎食;不要很多种野生蘑菇菌类同时食用,以免两种不同的无毒菌类在一起混合产生毒素;野生菌最好是焯一下水再进行烹饪,这样最安全。

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