这些防癌食物,人人吃得起,比你想像的还便宜!

1、玉米

玉米不仅仅可以预防高血压跟动脉硬化,还能达到不错的抗癌效果,而且在玉米当中还含有多种氨基酸、谷胱甘肽,后者在硒元素的作用之下会生成谷胱甘肽氧化酶,这是一种可以让致癌物质失去活动的健康成分。

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2、苦瓜

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苦瓜是少见的抗癌瓜,它的种子里含有一种叫做蛋白酶抑制剂的物质,可以抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶,因此可以抑制癌细胞的转移。

3、海带

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海带可以预防乳腺癌跟甲状腺癌,还可以杀灭肠道内的致病菌。


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