我是千江，美容護膚導師，專注問題肌膚護理指導和知識分享，關注我瞭解更多護膚知識。
現在正是夏季最炎熱的時候，小仙女們都喜歡低胸吊帶裝帶來的清爽，但是如果胸前和後背都長了痘痘，那還真是影響心情。為了能夠讓小仙女們能穿上喜歡的衣服，下面我們就來分解一下，胸前後背痘痘的形成原因和解決方案。
吊帶美眉
形成原因：
1、背部對應咱們內在的是肺部，所以說背部長痘痘，多多少少跟肺部都有一些關係，一般都是因為肺熱等原因容易造成後背痘痘的滋生。
肺部
解決方案：針對肺方面建議飲食調理，主要是可以多吃些梨或者百合。夏季用百合來做些甜品吃對肺也是有很好的調理幫助的。
2、胸前和後背也是屬於皮膚油脂方面最旺盛的位置之一了，加上現在夏季天氣炎熱，對於女生來說，胸前後背也是最容易流汗的位置，所以油脂加上汗液一起分泌過多容易堵塞毛孔，所以也是造成胸前後背滋生痘痘的主要因素之一。
胸前
解決方案：清潔要做到位，因為油脂和汗液會黏在衣服上，所以一旦過多流汗和出油就建議換掉衣服，最好洗個澡，雖然比較麻煩點，但是這也是最好的解決方法了。只要皮膚乾淨整潔，那皮膚自然也會好。
3、蟎蟲是導致痘痘滋生最直接的微小生物了，也是我們最常接觸的，日常的被單、枕套、毛巾等等這些都是會滋生大量痘痘蟎蟲，而這些都是我們日常接觸最多的，等於我們每天都在接觸大量的蟎蟲，每天陪伴我們最多的不是各自的伴侶，而是蟎蟲。
蟎蟲
解決方案：床單、枕套這些每天都接觸的生活用品要常清洗，有時間一週洗一次最好，洗的時候可以灑上一些花露水，可以很好的消滅蟎蟲。而每天用完的毛孔不要晾在廁所，廁所是細菌最多的地方，要晾在有日光照射到的位置。
4、內分泌紊亂也是胸前和後背長痘痘的原因之一了，現代人的生活壓力過重，作息不規律等都會引起內分泌紊亂的現象，而內分泌也是最容易引起痘痘的滋生的了。
熬夜
解決方案：作息一定要注意，儘量不要熬夜，要學會放鬆自己，釋放壓力。但是也不能過度放縱，不能長期的夜生活。飲食方面營養要均衡，忌辛辣和菸酒。
以上幾種原因都是我整理胸前和後背長痘痘的患者中最常見的因素來的。現在已經長了痘痘的小仙女們其實不用擔心，只要日常生活中注意好痘痘形成的原因方面去避免，那痘痘很快就可以改善的。那沒長痘痘的小仙女也要在生活中不能過於放縱自己的生活習慣，也要注意好，避免痘痘的滋生。
閱讀更多 天天護膚知識分享 的文章
