在公园里面看到很多人锻炼身体喜欢转脖子，有一类人却千万要小心，你们的脖子转不得，那就是脊髓型颈椎病的患者
脊髓型颈椎病
在中医看来脊髓型颈椎病是由于颈椎椎体退化及相邻软组织（比如椎间盘突出、椎体后缘骨刺、后纵韧带骨化、黄韧带肥厚或钙化、椎管狭窄等）的退变造成了对脊髓的直接压迫，加上剧烈的运动或长期的不良姿势等动态因素的影响，导致脊髓受压或脊髓缺血，继而出现脊髓的功能障碍的叫做脊髓型颈椎病
脊髓型颈椎病
脊髓型颈椎病临床表现常见有四肢麻木无力、活动不灵、走路时有踩棉花的感觉等 。脊髓型颈椎病相比较其他颈椎病虽较为少见，但症状严重，需要引起我们的注意
脊髓型颈椎病
由于脊髓型颈椎病对脊髓有压迫，常常会出现头晕恶心的症状，在旋转头部时，极容易导致压迫加剧，患者突然间的头晕，昏倒，严重危及健康，需要引起我们的注意
脊髓型颈椎病的预防
脊髓型颈椎病
1日常工作，生活中要加强颈肩部肌肉的锻炼。既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。
2高枕不是无忧虑，避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能
颈椎
3注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
4注意颈肩部保暖
颈椎病
5避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡
6劳动或走路时要防止闪、挫伤
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