有人說：“人到中年不如狗”。作為中年人，一方面他們要揹負來自家庭的重大責任和負擔，一方面不得不為了事業而奮力拼搏。
其實，中年人，各有各的累，若不是為家拼盡了全力，誰會甘於做油膩的中年男和肥膩的中年女呢？
說到活到中年的人，都有一種特別的危機感。最讓中年人產生感慨的，往往是兩個地方，一個是醫院，另一個是殯儀館。看到病床上的病人，才知道我們的身體是那麼脆弱；參加完一個葬禮，會感慨人生的歸宿是如此蒼涼。
畢竟上有老，下有小的狀態無法避免，中年人的生活裡，從來沒有容易這兩個字，人到中年，怕的不是衰老，而是辛苦打拼的前半生轉眼成雲煙，不敢病，不敢老，不敢死。不能耗，不能賭，不能輸。
所以我們必須提前做好應對規劃，如果沒有合理規劃才真正是人到中年不如狗呢，無論男人還是女人。
中年男人沒有容易二字
張愛玲在《半生緣》裡說：“人到中年的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。”男人活到中年，為人子、為人夫、為人父後，真的是不敢病，也不敢死。
- 31歲醫生猝死在值班室
安徽六安市的一位醫生，猝死了，年僅31歲。猝死的地點，是醫院值班室。
他與絕大多數臨床醫生的經歷，是一樣的，每天查房，手術，門診，值班，換藥，溝通，但這次他倒下後，再沒能起來。
視頻裡說，這位醫生常年加班。不幸的是，別的醫生硬撐了下來，只有他沒有頂到最後。
讀著這條消息，心裡很堵。在鄉鎮醫院工作，每月收入大概就是三四千塊吧。剛剛31歲，家裡，一定還有年幼的孩子，和白髮的父母吧。
但他熬著熬著夜，加著加著班，就死了。
這世上，不停熬夜加班，拿命換錢，此生未完成的人，太多了。
白巖松在《幸福了嗎？》一書中寫道：在中國最幸福的就是童年和老年，中年男人卻很慘。掙錢越來越少，身體越來越差，責任越來越重，父母在一夜之間變老，孩子還未長大。
面對來勢洶洶的中年危機，你準備好了嗎？
中年女人缺乏安全感
女人中年，是個什麼體驗？男人不敢病，不敢死，那女人就敢倒下了嗎？人到中年，女人活得更不容易。過了35歲這個坎，多少女人蓬頭垢面，鞍前馬後，淪為“萬惡”的家庭婦女，男人和孩子永遠不知道，是她們拋開自尊，才成就一個圓滿的家庭。
年輕的小李，本來老人替換著照顧孩子，夫妻倆上班收入都不錯，逢年過節放假了，全家出國旅遊，生活很是滋潤。
但現在，家裡二老都生病了，她只能辭去工作，在家照顧老人和孩子，孩子爸爸的工資還要負擔老人的醫藥費。
而這還不是最鬧心的。最鬧心的是：年後奶奶突然腦血栓半身不遂，身邊離不開人，找保姆也不放心。於是這位曾經在職場風雲馳騁的鐵娘子，如今變成了照顧孩子和伺候老人的保姆。
這位媽媽對我感嘆了一番，有一句話令我印象深刻：
我當媽後，三十多歲
終究沒逃開女性的中年危機
到了中年後，越來越沉重的生活壓力和外人越來越苛刻的要求，讓女人們越來越沒安全感。都說現代的中年女人有四件事：看好男人，帶好孩子，防好小三，好好減肥！
人到中年的女人，充滿著各種無奈和心酸，你依然不敢懈怠，不敢生病，因為上有老下有小，到處都需要你的鞍前馬後。但在現代社會，男人劈腿，女人患病被拋棄的例子比比皆是！
那麼，女人的依靠在哪裡？
人到中年，這件事一定要儘早做
人到中年，剛好處於上有老下有下的節骨眼上，子女正在上學，父母需要贍養，教育和醫療費用是一筆重大開支；此外，還有房貸車貸等大額支出，家庭責任重大，基本上是“不能倒”的支柱。風險防控，需要第二戰場給我們兜底——儘早規劃保險。
保險
饋贈給中年人的禮物
安全與保障是每個人生命中最大的需求，人一生中不同的階段面臨不同的財務需求和風險，這種財務需求可以通過保險來安排，從單身到成家，從養育小孩到面臨養老與遺產問題，對於很多工薪階級，尤其是收入還不錯的人群來說，如果能提前規劃好保險，對於以後人生的焦慮感也會降低很多。
40歲前拼命掙錢，40歲後花錢買命。是很多人的真實寫照。四十而不惑，對於40歲左右的人士來說，無論是家庭還是社會的負擔都是很重的，一場大病或意外對個人及家庭帶來的衝擊，可能使多年的苦心經營回到原點。
如何加強健康保障也成為每個人不得不面對的現實。因此，在步入不惑中年之前，提早的給自己準備份保障，是非常恰當的。
這四份保險必須要買：
- 壽險
你是否有房貸，車貸還有許多責任未完成，比如贍養父母，對孩子撫育，對配偶的承諾，萬一發生風險你盡責了嗎？有足夠錢留給他們嗎？
要做到留愛不留債，請提前規劃壽險。壽險最好為年收入5-10倍。想為家人減少負擔，可以為自己投保一份人壽保險，這不僅是給自己的一份保障，也是對家人的負責。
- 意外險
人的一生會遇到各種風險，一場意外事故就能使一個家庭多年的積蓄一掃而光。所以，意外險是年輕時需要擁有的最基礎保單，它也應該是人生的第一張保單。花一點小錢把風險轉移給保險公司。因為意外無處不在，生命是無常變化的，我們不是神仙無法算命，即使為了家人也要儘早規劃意外險。
- 重疾險
現代人每人一生中發生重大疾病的概率在72%左右，而社保不報銷進口藥，護理費，收入損失費。一個家庭裡成員因病致貧案例很多了，年輕規劃費率低，早做準備，未雨綢繆。重疾的保額至少是年收入的2倍以上。
醫院裡不缺病人，但家庭卻多因病至貧；殯儀館不缺死人，但家庭可是滅頂之災；風光時從不缺錦上添花，但風險時卻少雪中送炭。
- 養老險
不少人都希望能在退休之後含飴弄孫、樂享天倫，與老伴暢遊世界，與三五知己消磨時光、享受生活，那麼養老規劃就要儘早啟動。
中國進入老齡化社會，家庭結構發生改變，養兒防老已不現實，想追求高品質的老年生活，唯有靠年輕的自己提前規劃，不要等到孤苦終老才悔恨年輕揮霍。
保險不是消費，
而是人生必要的一種提前準備。
保險不是花錢，而是將來有錢花。
簡單一句話，其實保險就是這12個字：
有事賠錢，沒事存錢，老了領錢！
保險不能改變你的生活，
但卻能防止你的生活被改變！
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