休·傑克曼——金剛狼，休·傑克曼為了飾演這個筋肉發達的角色，需要長期待在健身房裡魔鬼訓練，也需要吃很多蛋白質來維持塑形，這對於一個普通人來講是非常痛苦和難熬的，但傑克曼為此堅持了十多年。《金剛狼3》以狼叔死為結局，其實不是狼叔不想演了，狼叔也累了。試問一下，誰能為一個角色，堅持十幾年身材不走樣，他背後的辛酸又有誰能體會到。致敬狼叔！大愛狼叔！這才是真正的好演員應該做的事！
阿米爾汗——《摔跤吧爸爸》，在電影裡，阿米爾汗經歷了19歲、29歲、55歲三個人生階段。三個人生階段，不僅是“父親”心智發生變化的重要階段，也是他體型發生變化的時期。阿米爾汗為了真正演出一個胖子的生活狀態和生活細節，拒絕化妝特效，自然增肥27斤。後來為了演繹29歲摔跤男神的形象，阿米爾汗健康減肥，達到9%的身體體脂含量。真不愧是印度“國寶級”演員，敬業精神真是令人欽佩！
希安·拉博夫——《狂怒》希安·拉博夫為了擺脫《變形金剛》男主角形象做了非常多的努力，他在電影中挑戰各種瀕臨極限的角色似乎也影響到了他的生活，他在演出《狂怒》就曾直接拔掉自己牙齒、毆打自己的臉來確認角色外貌看起來夠真實。他甚至幾個月沒洗澡來體驗二戰的處境，並且在夜晚觀看馬匹逐漸死去的畫面，雖然希安·拉博夫私生活爭議甚大，但不得不承認他是一位敬業的演員。
阿德里·安布勞迪——《鋼琴家》。身高 186 公分的阿德里安·布勞迪首先把自己瘦到 59 公斤來飾演納粹大屠殺後的倖存者，期間他在經過電影中的饑荒和迫害場景之後，他甚至很懷疑自己是否能夠從中脫離出來，在電影殺青之後，他花上了一年半的時間才讓自己恢復了正常生活，他也因此成為奧斯卡史上最年輕的影帝（獲獎時 29 歲）。
羅伯特·德尼羅與導演馬丁·斯科塞斯可以說是影史上最經典的搭檔組合之一，羅伯特·德尼羅在這部電影中飾演可怕又擁有瘋狂復仇心的強姦犯，他為了入戲當時要付了幾千美元，要一個牙醫主動磨碎他的牙齒，來模擬瘋子的心境。並且閱讀了相關書籍來模擬這一個強姦犯的心理狀態，結果他的演出甚至嚇到了導演馬丁·斯科塞斯。不得不說，能把導演都嚇住了，這角色融入的也是沒誰了！
希斯萊傑——小丑，希斯萊傑在諾蘭《黑暗騎士》中扮演的小丑，無疑是小丑形象的一座巔峰。據說希斯萊傑表演時入戲太深，經常為揣摩小丑的心理而把自己一個人關在酒店房間中，重複練習舔嘴唇，捋頭髮，說話語氣等等，最後因為無法承受小丑這個角色對自己的影響開始服用藥物幫助自己入睡。不幸的是，2008年1月22日，因藥物中毒離世。小丑這一角色也成為了他的絕唱！
以上就是小編盤點的幾位國外“玩命”的演員，當然，咱國內也有很多敬業的演員，明天小編再一一盤點！關注小編，歡迎留言！
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