週日上午，媽媽帶我前往濟寧聖地攀巖館進行攀巖訓練，因為在18號我要代表小記者團參加濟寧市第八屆全民健身運動會攀巖比賽，得知這個消息我又開心又激動。
12日上午我們來到了聖地攀巖輪滑中心。雖然我不是第一次攀巖，對於這項運動並不陌生，但是當我攀爬的時候，心裡還是特別緊張。我爬到頂層就不敢下來了，大家都在下面高喊：“劉欣怡加油！加油！”聽到他們給我的加油聲，我就沉住呼吸，調整緊張心理，速降落地。我感覺自己真是了不起！隨後在徵得教練的同意下，我又嘗試挑戰了難度區。我左腳一蹬，右手一抓，撲通就摔了下來。我沒有放棄，一次次努力，雖然最後挑戰難度巖壁沒有成功，但我還是非常開心，因為我努力了。
時光飛逝，轉眼一上午的緊張訓練就該結束了，我也暗下決心，18號正賽時我一定更加努力，爭取能夠在比賽中取得一個好成績。
濟寧北門裡中心小學劉欣怡
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