你的模樣裡，藏著你讀過的書、走過的路。
還有個東西一眼就能看出：
你的不良生活習慣。
但是，當皮膚上出現痘痘、斑點、細紋的時候，
總有一些被我們都當做好護膚的所謂“常識”，
實際上並不是這樣。
今天，小編就給大家總結一下那些所謂的護膚常識，
看看，你中招了嗎？
你的皮膚需要「深度清潔」
真相是這樣的： 不需要。
過於頻繁地使用各種“深度清潔”的護膚產品，不僅會破壞正常角質層，而且對皮膚屏障也會造成傷害，讓你成為脆弱的敏感肌。
其實，我們的皮膚狀態基本都是健康的，一般不用祛角質。因為我們的皮膚角質，本身就有更替週期，脫落是自然現象。
建議在這裡：
如果真要對皮膚進行“深度清潔”，除非你的皮膚屬於極度粗糙暗沉、角質層又比較厚。
對於敏感性肌膚的妹紙們，請遠離這類產品，一定不要用哦。
面膜天天敷，補水效果更好
真相是這樣的： 偶爾一敷就好。
天天敷面膜，每次時間超過15分鐘的話，皮膚容易出現“過度水合”的狀態。 剛開始這麼敷的話，會覺得皮膚水嫩通透，久而久之皮膚就容易敏感，清潔不乾淨亦或上火的話，容易發癢長痘。
建議在這裡：
使用面膜用，如果你是敏感性皮膚，建議先諮詢皮膚科大夫，要遵醫囑哦。
一般日常敷面膜，一週 2～3 次即可，每次不超過 15 分鐘。
每天用蒸臉儀，能補水排毒
真相在這裡： 天天蒸臉，臉就壞了。
偶爾蒸一蒸皮膚不會出問題，蒸完後還會覺得皮膚水靈靈的。 但是如果頻繁使用蒸臉器，是會讓皮膚丟失水份的哦。
首先，網絡所傳播的噴“純水”，其實本身是沒有任何鎖水作用的。其次，因為熱噴的溫度高，長期熱噴容易破壞正常皮膚的皮脂膜，使皮膚本身的鎖水能力下降。這樣的最後的結果，就是皮膚會更幹，縮水能力下降。
建議在這裡：
和蒸桑拿、泡溫泉一個道理，用蒸臉器，首先要將蒸臉器的溫度控制好，第二，不亦每天使用。
需要強調的是，敏感性肌膚不要使用蒸臉器，一旦溫度調節不好，很有可能造成敏感狀態加重，難以控制，最終造成“爛臉”的情況發生。
嬰兒護膚品比成人的好
真相在這裡： 嬰兒的產品不一定適合成人。
嬰幼兒的皮膚大多是中性，成年人屬於中性皮膚類型的比較少，而且日常風吹日曬的情況下，適合兒童的護膚品，不一定適合你。
建議在這裡：
成人選擇成人護膚品，把寶寶的，還是留給寶寶吧。
每天都要卸妝，即使沒化妝
無論化不化妝，人們普遍認為皮膚經歷了一天的粉塵、日曬等外界刺激，只有認真卸妝，才能徹底清潔乾淨皮膚。
真相在這裡： 完全沒必要。
你知道嗎？化妝棉的反覆摩擦，極有可能損傷皮膚的屏障功能。
建議在這裡：
沒有化彩妝的情況下，使用基礎的洗面奶就可以達到清潔的目的，如果有粉底或者隔離修飾的話，再使用卸妝產品助力潔面。
「天然」就是好的
目前，在各代購平臺，電商平臺，琳琅滿目的自制面膜、手作手工皂、獨門護膚偏方……流行了一撥又一撥，廣告一輪又一輪。
大家不禁覺得，這些東西純天然，甚至能吃，肯定很安全。
真相在這裡： 這麼做，更有可能搞壞自己的臉。
原因很簡單，有些自制產品，可能沒有經歷過層層的質量認證，可能存在巨大安全隱患，不建議大家“以身試法”。
首先，無法知道使用的果蔬有多少農藥殘留，以及其他的有害雜質；
其次，很多天然植物中都含有光敏感物質，塗到臉上，反而會引發不良反應，導致皮膚變黑或過敏；
最後，雖然有些東西吃下去有營養，但這些營養是無法經皮膚吸收的，畢竟臉上沒有嘴啊……
建議在這裡：
對於各種「手工制、純天然、原生態」要謹慎謹慎再謹慎，能不用就不用。還是選用市面上大公司生產的護膚類產品比較穩妥。
速效美白祛斑霜，效果好
真相在這裡： 在成份安全合法的情況下，沒有任何外用美白、祛斑產品可以達到「速效」。
號稱 7 天美白祛斑不反彈的，都是騙子，沒有例外。
建議在這裡：
看見號稱「速效美白、祛斑、祛痘」的產品，躲得越遠越好。
大牌就是好，貴就是好
真相在這裡：最貴的產品不一定最適合你，特別是皮膚敏感的人。
比如說，對於敏感性皮膚，首先推薦醫學護膚品。
因為大部分醫學護膚品都沒有添加香精、色素、酒精、羊毛脂，並且很多產品都是無菌的。
相對常規產品，它們導致過敏的幾率更低，對敏感肌也更友好。
爽膚水要用化妝棉塗
真相在這裡： 完全不需要。
事實上，使用化妝棉塗爽膚水，除了爽膚水消耗會加速之外，跟二次清潔沒有任何關係。
而化妝棉的多次反覆摩擦，容易破壞正常的角質層，所以根本沒必要用。
建議在這裡：
爽膚水只需用手塗抹（用噴霧瓶噴也行），輕拍至吸收即可。
來源/女性之聲
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