你的模样里，藏着你读过的书、走过的路。
还有个东西一眼就能看出：
你的不良生活习惯。
但是，当皮肤上出现痘痘、斑点、细纹的时候，
总有一些被我们都当做好护肤的所谓“常识”，
实际上并不是这样。
今天，小编就给大家总结一下那些所谓的护肤常识，
看看，你中招了吗？
你的皮肤需要「深度清洁」
真相是这样的： 不需要。
过于频繁地使用各种“深度清洁”的护肤产品，不仅会破坏正常角质层，而且对皮肤屏障也会造成伤害，让你成为脆弱的敏感肌。
其实，我们的皮肤状态基本都是健康的，一般不用祛角质。因为我们的皮肤角质，本身就有更替周期，脱落是自然现象。
建议在这里：
如果真要对皮肤进行“深度清洁”，除非你的皮肤属于极度粗糙暗沉、角质层又比较厚。
对于敏感性肌肤的妹纸们，请远离这类产品，一定不要用哦。
面膜天天敷，补水效果更好
真相是这样的： 偶尔一敷就好。
天天敷面膜，每次时间超过15分钟的话，皮肤容易出现“过度水合”的状态。 刚开始这么敷的话，会觉得皮肤水嫩通透，久而久之皮肤就容易敏感，清洁不干净亦或上火的话，容易发痒长痘。
建议在这里：
使用面膜用，如果你是敏感性皮肤，建议先咨询皮肤科大夫，要遵医嘱哦。
一般日常敷面膜，一周 2～3 次即可，每次不超过 15 分钟。
每天用蒸脸仪，能补水排毒
真相在这里： 天天蒸脸，脸就坏了。
偶尔蒸一蒸皮肤不会出问题，蒸完后还会觉得皮肤水灵灵的。 但是如果频繁使用蒸脸器，是会让皮肤丢失水份的哦。
首先，网络所传播的喷“纯水”，其实本身是没有任何锁水作用的。其次，因为热喷的温度高，长期热喷容易破坏正常皮肤的皮脂膜，使皮肤本身的锁水能力下降。这样的最后的结果，就是皮肤会更干，缩水能力下降。
建议在这里：
和蒸桑拿、泡温泉一个道理，用蒸脸器，首先要将蒸脸器的温度控制好，第二，不亦每天使用。
需要强调的是，敏感性肌肤不要使用蒸脸器，一旦温度调节不好，很有可能造成敏感状态加重，难以控制，最终造成“烂脸”的情况发生。
婴儿护肤品比成人的好
真相在这里： 婴儿的产品不一定适合成人。
婴幼儿的皮肤大多是中性，成年人属于中性皮肤类型的比较少，而且日常风吹日晒的情况下，适合儿童的护肤品，不一定适合你。
建议在这里：
成人选择成人护肤品，把宝宝的，还是留给宝宝吧。
每天都要卸妆，即使没化妆
无论化不化妆，人们普遍认为皮肤经历了一天的粉尘、日晒等外界刺激，只有认真卸妆，才能彻底清洁干净皮肤。
真相在这里： 完全没必要。
你知道吗？化妆棉的反复摩擦，极有可能损伤皮肤的屏障功能。
建议在这里：
没有化彩妆的情况下，使用基础的洗面奶就可以达到清洁的目的，如果有粉底或者隔离修饰的话，再使用卸妆产品助力洁面。
「天然」就是好的
目前，在各代购平台，电商平台，琳琅满目的自制面膜、手作手工皂、独门护肤偏方……流行了一拨又一拨，广告一轮又一轮。
大家不禁觉得，这些东西纯天然，甚至能吃，肯定很安全。
真相在这里： 这么做，更有可能搞坏自己的脸。
原因很简单，有些自制产品，可能没有经历过层层的质量认证，可能存在巨大安全隐患，不建议大家“以身试法”。
首先，无法知道使用的果蔬有多少农药残留，以及其他的有害杂质；
其次，很多天然植物中都含有光敏感物质，涂到脸上，反而会引发不良反应，导致皮肤变黑或过敏；
最后，虽然有些东西吃下去有营养，但这些营养是无法经皮肤吸收的，毕竟脸上没有嘴啊……
建议在这里：
对于各种「手工制、纯天然、原生态」要谨慎谨慎再谨慎，能不用就不用。还是选用市面上大公司生产的护肤类产品比较稳妥。
速效美白祛斑霜，效果好
真相在这里： 在成份安全合法的情况下，没有任何外用美白、祛斑产品可以达到「速效」。
号称 7 天美白祛斑不反弹的，都是骗子，没有例外。
建议在这里：
看见号称「速效美白、祛斑、祛痘」的产品，躲得越远越好。
大牌就是好，贵就是好
真相在这里：最贵的产品不一定最适合你，特别是皮肤敏感的人。
比如说，对于敏感性皮肤，首先推荐医学护肤品。
因为大部分医学护肤品都没有添加香精、色素、酒精、羊毛脂，并且很多产品都是无菌的。
相对常规产品，它们导致过敏的几率更低，对敏感肌也更友好。
爽肤水要用化妆棉涂
真相在这里： 完全不需要。
事实上，使用化妆棉涂爽肤水，除了爽肤水消耗会加速之外，跟二次清洁没有任何关系。
而化妆棉的多次反复摩擦，容易破坏正常的角质层，所以根本没必要用。
建议在这里：
爽肤水只需用手涂抹（用喷雾瓶喷也行），轻拍至吸收即可。
来源/女性之声
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