男人五十歲,血壓多高才正常?

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男人五十歲,正是上有老,下有小的歲數。孩子還未成人,父母雙親已經年邁。自己的身體也不再是三十歲左右的狀態,逐漸的在出現老態,血壓、血脂、血糖也在逐漸升高。可以說,這個階段的男性更應該關注自己的健康。

對於血壓來說,並不因為年齡、性別的不同而區分出不同的診斷高血壓的標準。一般說來,我們會認為140/90mmHg是可以診斷高血壓的臨界值。比如說三十歲的女性診斷高血壓的標準是看她的血壓是否超過140/90mmHg,而對於五十歲的男性,高血壓的診斷標準也是140/90mmHg,這個標準不會因為年齡性別的不同而變化。

其實,對於很多五十歲高血壓的男性來說,在服用降壓藥的同時,要特別注意的是生活方式的改變,比如說減少應酬、注意控制體重、不要熬夜、心理平衡等等需要注意的地方。有的時候生活方式的改變對於血壓的影響超乎你的想象,有可能生活方式控制好了,血壓也就隨之好了。


張之瀛大夫


男人50老不老?讓我想起來周潤發在“百年潤髮”廣告裡面的那句臺詞“成功?!我才剛開始哩~”。隨著生活水平的不斷提高,雖然各種富貴病層出不窮,但人類的平均壽命去也在不斷的延長,男人50歲,還正是年富力強的時候呢!

然而不得不指出的一點是,對於男性,45歲~55歲,確實是人生的一個高危期,在這個時候,由於身體開始走下坡路,也是各種疾病高發的階段,高血壓、高血脂、痛風、冠心病、糖尿病等都多發於這個年齡段。因此,瞭解一些相關的健康知識,還是非常有必要的。

另外還強烈建議大家一點,45歲以上的朋友們,不論男女,儘量的每年去接受一次健康體檢,瞭解自己的各項生理指標是否正常,即使的發現問題,控制和解決問題,才是對健康負責的態度。

高血壓的診斷標準,是不分年齡性別的

對於高血壓的診斷,一般是指診室測量血壓如果首診超過140/90mmhg,在排除由於緊張導致的高血壓後,在4周內再複查2次,如果非同日內三次測量結果均收縮壓超過140mmhg,舒張壓超過90mmhg,即可確診為高血壓。

還有一種情況是,舒張壓未超過90mmhg,而收縮壓超過140mmhg的單純收縮壓升高的情況,也屬於高血壓的範圍。

對於家庭測量,一般將測量值定為135/85mmhg,同樣建議多次進行測定確定,並配合診室血壓測量來確診。

還有一種血壓測量方式,叫做動態血壓監測,對於這種血壓監測的高血壓診斷標準是,白天收縮壓平均值高於135,舒張壓平均值高於85,夜間收縮壓大於125,舒張壓>70,24小時監測平均血壓大於130/80mmhg,即可確診為高血壓。

50歲男人發現高血壓怎麼辦?

如果發現50歲就已經血壓偏高,那麼這是你的身體給你的一個警示信號。某些不良的生活習慣應該改一改了,選擇健康的生活方式,積極的控制血壓平穩,對於你後續的身體健康,是非常重要的事情。

對於有高血壓的情況,建議結合血常規、尿常規、血液生化檢查的其他指標,如血糖、血脂、血尿酸,肌酐,谷丙轉氨酶等各個指標,全面評估身體的健康狀況。如果伴有其他的身體的問題,應全面評估心血管風險,該服藥服藥,該治療治療。

如果是單純的輕度高血壓(低於160/100mmhg)的情況,可以考慮先不服用藥物,通過改善生活方式,來控制血壓。這包括低鹽飲食,控制體重,戒菸限酒,放鬆心情,良好作息,堅持適度運動等多個方面。如果通過3個月的生活調節,血壓仍然降不下來,那麼可以考慮服用藥物控制血壓,普利類,沙坦類等藥物都是可以選擇服用的。

50歲,還不老!健康管理很重要;

每年體檢防疾病;

健康飲食離不了;

規律作息勤運動;

心態平和身體好!


李藥師談健康


對於成年人來說,不管年齡高低,血壓值的標準是固定的,都為≤140/90mmHg。至於最近美國的相關指南推薦將血壓值控制<130/80mmHg,併為得到大眾所認同。

需要注意的是,上述的標準指的是診室血壓,也就是說,在診室測量血壓的標準,如果高於140/90mmHg,都可以考慮診斷為高血壓病。嚴格來說,在非同日測量三次以上血壓,如果指標都高於140/90mmHg,可診斷為高血壓病。

如果在家庭自測血壓,血壓值的標準為低於130/85mmHg,24小時平均血壓標準應低於130/80mmHg。

然而,對於血壓來說,隨著年齡的增長,的確會出現逐漸升高的情況。在成年之後,血壓多在120/80mmhg以下,到了50到60歲左右,部分人的血壓可能將近140/90mmhg。如果達到了高血壓的標準,就應該按照高血壓的治療方式進行及時的干預。

在測量血壓時,要注意選擇正確的血壓測量儀。目前推薦使用臂式電子血壓計進行測量,也可以考慮使用手動的水銀柱血壓計,但根據目前國際指南建議,可能以後會逐步取消水銀柱血壓計的使用。


惠大夫在江湖


高血壓是目前醫療界重點關注的慢性疾病之一,有關高血壓的研究層出不窮。


近期,美國發布了新版高血壓防治指南,不僅給高血壓賦予了新定義,同時也提出了早期干預的重要性

高血壓的新定義?

1、在這次時隔14年提出的新指南中,高血壓的診斷標準被重新定義為130/80mmHg。這使得美國高血壓人群激增3000多萬

2、“高血壓前期”的說法被取消,提出血壓升高的新定義(

收縮壓介於120-129mmHg,舒張壓<80mmHg)。

3、高血壓1級定義為收縮壓介於130-139mmHg,舒張壓介於80-89mmHg;

高血壓2級定義為≥140/90mmHg;

高血壓危象定義為收縮壓≥180mmHg和/或舒張壓≥120mmHg。

此次對高血壓指南的更改,重點突出了高血壓早期干預的必要性

1、美國新指南主要執筆人惠爾頓提出,血壓一旦升高會很快造成血管損傷,而當血壓升高達到新指南高血壓1級的標準時,心血管併發症的風險便會增高一倍。

2、研究表明控制收縮壓≤120mmHg,50歲以上高血壓患者心血管事件發生風險將降低三分之一,死亡風險降低四分之一。

3、對於高血壓1級,指南建議可通過減肥、戒菸、限酒、增加運動、健康飲食等控制血壓,其中健康飲食指少吃鹽、多吃富含鉀的食物,如香蕉、土豆、深色多葉蔬菜、牛油果等。

對於我國來說,目前高血壓指南未做更改,仍為140/90mmHg

但對於生活壓力較大,應酬較多的中年人來說,控制血壓達到正常水平絕對是利大於弊,切勿只追求血壓不踩紅線(140/90mmHg)。

畢竟現在已是百歲時代,還有一半的美好生活掌握在自己手中。

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醫線天


又到了討論血壓這個困擾人類的問題的時間了,就不同年齡段的血壓問題,郎中我來發表一下拙見。

在之前的問題中我已經解釋了血壓是什麼,是怎麼產生的,這裡就不贅述。直入主題,不同年齡的人,血壓肯定有差別,血壓隨意年齡的增長而升高。


我們平常說的正常血壓90-140/60-90mmhg 其實是測量足夠多的正常人的血壓有機統計平均後的血壓,如果單說一個人的話,那就要個體化的看待,一個人的血壓是否正常,最為合適的評價不單單看血壓數值,而要評估目前的血壓能否維持所有器官的供血,在滿足所有器官供血的前提下是不是不會造成各個器官的損害。

打個比方,一個75歲大爺長年血壓在150/90mmhg左右 ,按高血壓的診斷標準則可以診斷高血壓病1級,但如果這個大爺血管、腎臟、心臟、腦等器官功能正常,又沒有糖尿病、高血脂等疾病,也沒有頭痛、頭暈、心悸等不適,那麼這個血壓對於大爺來說相對正常,無需治療。但是如果大爺有冠心病、糖尿病、腦梗塞等,那麼這個血壓就可以干預了。



而五十歲左右的男性,血壓的正常範圍正好是我們眾所周知的90-140/60-90mmhg ,所以如果你血壓超過140/90mmhg ,那麼就得考慮高血壓了,在一級高血壓病不合並其他併發症和糖尿病等的時候是不需要藥物治療的,調整生活方式,改善飲食結構,戒菸限酒,增加運動鍛鍊,還是有很大可能將血壓控制住。


雪地郎中


五十歲,在小王醫生眼裡才是黃金年齡,可以拍磚啊!

但請看下圖,我們離老年還早呢!

所以五十歲離老年人還相差甚遠,漢高祖劉邦50歲左右才開始創業,54歲才當時皇帝。1943年抗日戰爭還沒有勝利,那一年爺爺五十歲,6年後宣佈“中華人民共和國成立了”。


對於我們普通老百姓來說,五十歲前上有老下有小,操不完的心,到了五十歲,經濟,思想,身體,時間都獲得了充分的自由,這個年齡正是好時候。

但好多人這個時候身體會出現一些小問題,比如說高血壓, 我們要把小問題解決好,以免變成大問題。 我國目前成年人的血壓標準: 高壓90-140mmHg, 低壓60-90mmHg。 不在這個區間即為異常,五十歲,正直青年,人生黃金年齡,當然也是按照這個標準。


當然,50歲的人,肯定操勞了半輩子,身體難免會出現問題,除了高血壓,或許還會有糖尿病高脂血症,甚至心腦血管疾病,我們更應該早發現,早控制,控制好小疾病,我們開始屬於自己的生活。

五十歲的朋友們,血壓標準是140/90mmHg。我們和三十歲血壓一個標準。

50歲您不覺得黃金年齡才開始嗎?

50歲還不去玩還要等到什麼時間?

50歲還不旅遊還要等到什麼時候?

50歲還不瀟灑還要等到什麼時候?

50歲就算創意也不會算晚!

如果您覺得50歲有點晚了,請您看看這位大哥,72還出來打工:


我們50歲不是人生剛剛起步嗎?

我是小王醫生!長期普及高血壓,及心腦血管疾病的知識。如有疑問❓請 !


心血管王醫生


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一、下圖可以完全說明,最佳血壓、正常血壓和高血壓。


二、看似很簡單的問題,但我們不能簡單的點到即止。深挖潛在問題,“男人50”。古語“五十而知天命”,雖以前因為醫療條件差,人的普遍壽命短,現在壽命普遍延長,但古語並不是毫無道理,男性50歲是各種疾病高發年齡,不可大意。

三、工作30年左右,年齡的增加,職場應酬不斷,抽菸喝酒熬夜及不良的飲食,長年累月的積累,導致了你的血管硬化及狹窄、胰島分泌胰島素的超負荷工作,隨之而來的就是

高血壓、高脂血症、2型糖尿病,均在男性50高發。



四、男人50,大部分人還在工作掙錢奔波,忽視了自己的身體,知道有病也不能不去應酬,喝酒前先吃降壓降糖降脂藥、打胰島素的比比皆是,不“管理”自己的身體的後果就是,高血壓、高脂血症、2型糖尿病越來越重,冠心病、心肌梗死、腦梗死、猝死屢見不鮮。

五、男人50不易,男人50且行且珍惜。


路標指向老年病


本來我不想回答這個問題的,我正在看書,但是還有兩個網友熱情邀請我來回答這個問題,那麼我就從養生學角度來回答這個問題。

在回答這個問題前,我又簡單看了別的醫生回答的內容,都是回答的醫學比較專業的,很多非醫學人士估計也看不懂,也不知道這些醫生寫的什麼,好像都沒有寫到點子上。

那麼我就來答一下這個問題,五十歲的男人,到底血壓多高才正常呢?在醫學上血壓在140/90以內就是正常,沒有患高血壓,但是由於中老年人的血管動脈粥樣硬化影響,隨著人們年齡的增長,隨著各器官各血管的不斷老化,血壓往往會在140以上,150或160左右。

有很多在這個界值的中老年人他們都沒有吃藥,認為自己又沒有什麼症狀可以不用吃藥,我作為養生領域的高手,我個人觀點認為這其實這些都是錯誤的。

高血壓糖尿病它們作為一種慢性疾病,慢性之所以為慢性,就是它們不是幾天幾個月就能短期形成的,而是經過一年兩年更多年慢慢形成的,如果沒有很好的食療配合及飲食方面的注意,可以說絕大多數高血壓糖尿病患者他們是根本不可能很好的控制血壓血糖。

血壓血糖由於控制不穩定,就必然會引發各種併發症的出現,如果是高血壓那就什麼腦出血、腦梗死、心臟病……如果是糖尿病那就什麼眼睛失明、下肢潰爛、腎病……

那麼高血壓為什麼會出現併發症腦出血呢,咱們打個簡單比方說,這就像經常使用的皮筋一樣,由於這根皮筋經常拉伸,它終究是會沒有彈性的,它不可能說越拉它越有彈性,這是絕對不可能的,咱們別說皮筋,就是一根鋼絲條,你經常彎折它,它很快就會斷了。

所以說對於高血壓病人,是很容易出現腦梗死、腦出血的,因為它血管壓力比較大,隨著時間推移隨著血管老化,血管沒有了彈性,又越來越硬,它遲早是會爆裂的,最後才會在某一天患者情緒激動,比如什麼吵架打架、衛生間解大便、開心大笑,在這些因素的影響下,最後導致患者腦出血或者是大面積腦梗死的出現,才最終要了這些患者的生命!

注:本人為內科住院醫師,養生領域高手,喜歡的朋友可以點擊收藏關注轉發謝謝!


養生曉專家


崔增餘朋友你好,你所問的類似問題,有不少人,如有的問60歲,65歲,70歲,8o歲等的血壓多高才正常?就剛才我回答悟空的提問時,又再次回答了關於血壓正常範圍及診斷各級高血壓的範圍數值。


李昌平8


男人不管40到50歲,正常的血壓,低壓。80到90。高壓140到110,就屬於正常的血壓。如果超過了低壓95。高壓150。就屬於高血壓。


高血壓分各種各樣的類性,有神經性的,有家族遺傳性的,有先天性的,也有腎炎引起的高血壓,也有膽固醇高引起的高血壓。還有一種腎上腺引起的高血壓,這種高血壓是很難發現的。

我們如果得了高血壓,首先要弄明白是什麼性的高血壓,才能配合醫生治療,如果弄不清楚,我們吃的降血壓藥,也不對路,吃了很多的藥,血壓也降不下來,所以我們要認真的去檢查,在醫生的指導下,把你的血壓控制下來。


不管多大歲數。正常的血壓,低壓80到90。高壓110到140,就是正常的血壓。


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