七月二十三日晚，一场题为《如何科学地控制演奏过程中的紧张情绪》的讲座在列治文通利琴行成功举办。此次活动的主办方为环太平洋国际音乐教育协会（Pacific Rim International Music & Education Society），协会主席姜翰老师亲自担纲主讲人。
主 讲 人 简 介
Edward Jiang, the President of PRIME Society and Polaris Music Academy, is a Vancouver-based virtuosic pianist and established composer. Jiang obtained the Bachelor Degree of Music from the renowned Central Conservatory of Music (CCoM) in Beijing, China, and achieved the Master Degree of Music from University of British Columbia.
Repeat invitations to give both concerts and master classes from coast to coast across Canada, as well as in Asia affirm his versatility as a pianist. As a composer, he has composed a number of important and various works, including Weeping Dewdrops,Drizzle and Sorrowful Farewell,Floating Ink,Heart Attack,On the Beach at Night,Alone.
姜翰先生，作曲家，钢琴演奏家，中央音乐学院学士，不列颠哥伦比亚大学音乐学院硕士；温哥华博誉音乐学院艺术总监;
姜翰先生在加拿大及亚洲各地多次举办钢琴演奏会及大师班。他所创作的《泣露·微雨·伤离别》、《墨·行》、《心电图》、《夜话滩涂》等多部器乐、声乐及电影音乐作品被世界各地的音乐团体多次演出，具有广泛的影响力。
讲 座 摘 要
每一位学习钢琴演奏的同学，都有过上台表演的经历。而上台表演，对于大部分同学来说代表着激动和期待，也代表着忐忑与不安。每当我们面对聚光灯，面对摄影机，面对无数观众的注视，一种难以克制的恐惧感总会占领我们的心头。如何科学地控制紧张情绪，让自己尽量在舞台上发挥出最好的水平，便成为了每位演奏者的必修课。
“ 紧张是你的权利, 学会控制紧张是你的能力”
—— Edward Han Jiang
演讲一开始，姜老师便坚定地指出：“ 演奏时感到紧张不是一个缺点，更不是一种病。不要因为自己有这种紧张情绪而感到自卑或自责。” 世界上超过90%的人在表演时都会有不同程度的紧张情绪，他们当中不乏有享誉盛名的演奏家，例如钢琴家霍洛维茨，小提琴家帕尔曼等等。勇于正视紧张，接受自己的情绪，理性地分析引起自己紧张的因素，才是学会控制紧张的前提。
“声场变化，视觉变化…皆是环境变化”
—— Edward Han Jiang
他，独自一人，家中习琴，毫不紧张。
还是他，宽阔舞台之上，众目睽睽之下，甚是紧张。
以上两种情境的主体没有发生变化，皆是同一个演奏者。变量则是声场环境和视觉环境。
所谓声场环境变化，就是指声波在不同空间内的反射角度和强度发生变化。当我们在狭小的空间内练琴时，总会觉得声音丰满甚至有些刺耳。当我们在音乐厅内弹琴时，总会感觉声音稀薄，仿佛从远方传来。以上的现象都是由于声场变化引发的听觉变化。对于没有演出经验的同学来说，听觉的不适应会直接引发肌肉和内心的紧张。因此，适应不同的声场环境所带来的听觉变化，是避免紧张的要素之一。
同时，视觉变化所带来的影响也不容小视。当演奏者被人注视，常会因为难以集中精神而无法做出高质量的演奏。针对这一点，姜老师建议同学们在每场演出之前，一定要对音乐厅进行实地走访，走到舞台的每一个角落，也要走到观众席的每一个角落。实实在在的去了解自己所处的视觉环境，消除对未知的恐惧感。才能在即将到来的演出中放松自我。
“音乐厅的钢琴VS我家的钢琴”
钢琴是世界上最为精妙的乐器之一。不同的钢琴拥有着截然不同的声音质量和键盘感觉，而任何的差异都会导致演奏者触键的不适应从而引发紧张。鉴于世界上超过90%的音乐厅都在使用9尺施坦威钢琴（Steinway），因此建议大家尽量练习大尺寸的Steinway三角钢琴，从而避免上台时演奏陌生的乐器所产生的不适应。
讲座的过程中，姜老师还对不同题材环境中的触键问题，以及不同体裁环境的临场准备方法提供了中肯有效的建议。最后，姜老师对演奏者的内心活动进行了分析，并给出了家长和孩子们之间互动的办法，如何支持一个孩子逐步走向专业，如何互相分担紧张的情绪，如何让爱成为一种力量……
即使是讲解‘音乐’这种‘感性’的学科，姜老师也用严谨的逻辑和精准的表述引领着大家。讲座全程欢声笑语不断，幽默无处不在。在座来宾纷纷表示，有幸聆听到如此学术的讲座，实在难能可贵。
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