七月二十三日晚，一場題為《如何科學地控制演奏過程中的緊張情緒》的講座在列治文通利琴行成功舉辦。此次活動的主辦方為環太平洋國際音樂教育協會（Pacific Rim International Music & Education Society），協會主席姜翰老師親自擔綱主講人。
主 講 人 簡 介
Edward Jiang, the President of PRIME Society and Polaris Music Academy, is a Vancouver-based virtuosic pianist and established composer. Jiang obtained the Bachelor Degree of Music from the renowned Central Conservatory of Music (CCoM) in Beijing, China, and achieved the Master Degree of Music from University of British Columbia.
Repeat invitations to give both concerts and master classes from coast to coast across Canada, as well as in Asia affirm his versatility as a pianist. As a composer, he has composed a number of important and various works, including Weeping Dewdrops,Drizzle and Sorrowful Farewell,Floating Ink,Heart Attack,On the Beach at Night,Alone.
姜翰先生，作曲家，鋼琴演奏家，中央音樂學院學士，不列顛哥倫比亞大學音樂學院碩士；溫哥華博譽音樂學院藝術總監;
姜翰先生在加拿大及亞洲各地多次舉辦鋼琴演奏會及大師班。他所創作的《泣露·微雨·傷離別》、《墨·行》、《心電圖》、《夜話灘塗》等多部器樂、聲樂及電影音樂作品被世界各地的音樂團體多次演出，具有廣泛的影響力。
講 座 摘 要
每一位學習鋼琴演奏的同學，都有過上臺表演的經歷。而上臺表演，對於大部分同學來說代表著激動和期待，也代表著忐忑與不安。每當我們面對聚光燈，面對攝影機，面對無數觀眾的注視，一種難以剋制的恐懼感總會佔領我們的心頭。如何科學地控制緊張情緒，讓自己儘量在舞臺上發揮出最好的水平，便成為了每位演奏者的必修課。
“ 緊張是你的權利, 學會控制緊張是你的能力”
—— Edward Han Jiang
演講一開始，姜老師便堅定地指出：“ 演奏時感到緊張不是一個缺點，更不是一種病。不要因為自己有這種緊張情緒而感到自卑或自責。” 世界上超過90%的人在表演時都會有不同程度的緊張情緒，他們當中不乏有享譽盛名的演奏家，例如鋼琴家霍洛維茨，小提琴家帕爾曼等等。勇於正視緊張，接受自己的情緒，理性地分析引起自己緊張的因素，才是學會控制緊張的前提。
“聲場變化，視覺變化…皆是環境變化”
—— Edward Han Jiang
他，獨自一人，家中習琴，毫不緊張。
還是他，寬闊舞臺之上，眾目睽睽之下，甚是緊張。
以上兩種情境的主體沒有發生變化，皆是同一個演奏者。變量則是聲場環境和視覺環境。
所謂聲場環境變化，就是指聲波在不同空間內的反射角度和強度發生變化。當我們在狹小的空間內練琴時，總會覺得聲音豐滿甚至有些刺耳。當我們在音樂廳內彈琴時，總會感覺聲音稀薄，彷彿從遠方傳來。以上的現象都是由於聲場變化引發的聽覺變化。對於沒有演出經驗的同學來說，聽覺的不適應會直接引發肌肉和內心的緊張。因此，適應不同的聲場環境所帶來的聽覺變化，是避免緊張的要素之一。
同時，視覺變化所帶來的影響也不容小視。當演奏者被人注視，常會因為難以集中精神而無法做出高質量的演奏。針對這一點，姜老師建議同學們在每場演出之前，一定要對音樂廳進行實地走訪，走到舞臺的每一個角落，也要走到觀眾席的每一個角落。實實在在的去了解自己所處的視覺環境，消除對未知的恐懼感。才能在即將到來的演出中放鬆自我。
“音樂廳的鋼琴VS我家的鋼琴”
鋼琴是世界上最為精妙的樂器之一。不同的鋼琴擁有著截然不同的聲音質量和鍵盤感覺，而任何的差異都會導致演奏者觸鍵的不適應從而引發緊張。鑑於世界上超過90%的音樂廳都在使用9尺施坦威鋼琴（Steinway），因此建議大家儘量練習大尺寸的Steinway三角鋼琴，從而避免上臺時演奏陌生的樂器所產生的不適應。
講座的過程中，姜老師還對不同題材環境中的觸鍵問題，以及不同體裁環境的臨場準備方法提供了中肯有效的建議。最後，姜老師對演奏者的內心活動進行了分析，並給出了家長和孩子們之間互動的辦法，如何支持一個孩子逐步走向專業，如何互相分擔緊張的情緒，如何讓愛成為一種力量……
即使是講解‘音樂’這種‘感性’的學科，姜老師也用嚴謹的邏輯和精準的表述引領著大家。講座全程歡聲笑語不斷，幽默無處不在。在座來賓紛紛表示，有幸聆聽到如此學術的講座，實在難能可貴。
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