虽然天气预报总是告诉我们要下雨了，但是，那点点的雨丝真的挡不住武汉的热火呀，武汉伢们分分钟还是热到爆炸。
在“火炉”里挣扎的孩子们，可谓是想尽了各种妙招。所谓“心静自然凉”，今天小编就向你传授一门“静心大法”——情志转移法！
招式一妙手生花——纸雕
喜欢手工的筒子都知道，减压有三宝：一涂二刮三用刀。除了小时候我们玩的填色卡还有前几年流行的“刮刮夜景”，用刻刀在纸上雕刻也是消磨时间转移注意力的好方法呢。
看上去很复杂的纸雕实际操作起来并不难（看到这里你是不是要朝小编翻一个大大的白眼~），不需要太过复杂的工具，一张纸、一把刻刀、一张垫板就可以安安心心的开始你的freestyle 创作啦。
在网上下载图样（怕麻烦也可以在某宝上买一本纸雕书），拿着刻刀对着图案上闭合实线的部分发招，再运用插、摞、粘、压的手法，你就可以在这个夏天走向人生巅峰收获美美的纸雕作品……和一堆碎纸。
但是，一定要注意，下刀的时候要果断，不能像用电锯砍树一样地磨，不然的话会出现很多的小毛边哦。
最近，清华大学的3D新版录取通知书席卷网络，打开录取通知书， 3D版的“二校门”便跃然纸上。没错，这就是清华大学“妙手生花”的高阶魔法纸雕。
勤加练习，打怪升级，你也可以做出令人惊艳的作品哦。
招式二：素手行针——羊毛毡
纸雕是很好看没错啦，可是，作为软萌的小仙女，怎么可以“舞刀弄剑”的呢，人家只想要美美的。面对这样的小仙女，小编丝毫没有抵抗能力，只能传授你第二招——素手行针。
当年小编看着小伙伴们在朋友圈吸猫遛狗十分羡慕，可怜巴巴地用眼神暗示母上大人，可是母上大人的一句“养你就够了，还养什么狗”就让我的美梦碎了一地。
终于有一天，我捡到了一本“武林秘籍”，开始了有猫有狗有大白的幸福生活。
1.一定要选择优质羊毛，毛质的好坏直接影响到成品的手感和质感；
2.戳针有粗有细，先用粗针戳戳戳~大致成型了之后再用细针继续戳戳戳~不要直接用细针好吗，手会痛的；
3.如果可以的话，请为自己准备两个指套，因为即使你足够小心不会被戳针戳到，手指也会磨出泡（别问我怎么知道的，我想静静）
4.初学者可以从盆栽学起，熟练之后再进一步学习，当然，那种一看就会的手工达人当我没说，请开始你的freestyle。
功法已经传授给你了，接下来你就可以开始网购各式材料包，坐拥动物园了。当然了，要想达到小编这种水平，不努力练习是不行滴（骄傲脸）。
但是，小仙女们也要记得哦，制作羊毛毡的时候一定要专心，不要一心二用，戳针戳到手指可是很痛的。
招式三：笔走游龙——水笔画
看到这里，男同学们要表示抗议了，不要着急，小编这里还有第三招——笔走游龙。
小的时候真的挺羡慕那些会画画的人，寥寥几笔，脑海里的一个景象就跃然纸上了，长大了才知道其实不是这样的，真正落笔的时候才发现，画的每一个场景，都和自己脑海里想的不一样。
作为一个非专业的绘画爱好者，小编特地向专业级大佬请教，潜心练习，时不时（在老板开会的时候）就会画上几笔，现在已经积累了很多作品了呢。
天气炎热，人难免会有一点浮躁，难以专注做事。画画，一笔一笔将心中的画面呈现出来，尤其是填色、画阴影的时候，这个过程不能快，必须耐下心来一点点地完成，顺便在这样细碎的重复的时间里，去想一些平日里可能没有机会能静下心来想的事情，这种感觉真的很好。
总而言之，在炎热的天气把自己的注意力转移到其他可以让人感到平静愉快的事物上来，注意力转移了，自然就没那么“热”了。今天的“静心大法”你学会了吗？赶快修炼起来吧。
◆ END ◆
作者 / 刘嘉新（实习）
美编 / 叶子
投稿 / [email protected]
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