灰指甲是一种由真菌引起的疾病,真菌最先侵犯甲的周围部分,进一步钻入甲板下的组织,然后分泌角质蛋白酶破坏甲组织引起感染。受损的甲板失去光泽,破损,直至脱落,甲板显著增厚,还具有传染性。
穿鞋不对,引起病甲
临床表明,脚部灰指甲常是由于患者鞋子不合适,造成趾甲受到挤压、破损,或透气性不好,使趾甲长期处于闷热湿润的环境中,致使甲板滋生真菌而形成的。
那么,哪些情况属于鞋子没穿对呢?
1.长期穿小码鞋
经常穿小码鞋将增加感染灰指甲的几率,由于小码的鞋不透气,穿上后,将使得脚部前掌受力增大,五指相互挤压,容易引起甲床与指肉剥离的现象出现。当指甲的健康受到影响,感染灰指甲的几率将大大提高。因此,如果工作或生活中无特殊需要,请适时地放松脚部,减少患病几率。
2.长期穿高跟鞋、尖头鞋
女性穿高跟鞋与甲真菌病的发病有一定影响,穿高跟鞋时间越长,病甲数量越多,病甲受损越严重。以趾甲远端甲下真菌病最常见,男性穿尖头皮鞋的人大拇趾、小脚趾也易患甲真菌病。很多高跟鞋、尖头鞋和内部空间狭小,穿上后脚前掌受力增大,五趾相互挤压,长期行走容易造成趾甲变形,甚至活生生将甲床与趾肉剥离,极易被外部广泛存在的真菌乘虚而入。
灰指甲患者应该怎么穿鞋?
鞋子与灰指甲关系密切,一双合适的鞋子也可以预防患灰指甲的复发或再生。那么,灰指甲患者应该如何选择鞋子呢?一双合适的鞋子需要注意鞋的质地、面料、大小、肥瘦、款式等方面。
- 1﹑鞋子需要牢固性好,鞋底耐磨,同时也需要柔软性好。鞋面要软硬适度,略软为宜,如果鞋面太硬,脚趾易受到压迫,造成趾甲变形或破损。鞋面的材质最好是帆布或真皮,鞋内里的材质最好是真皮的,这些材质具有保暖性的同时,透气性较好,可以将鞋内多余的水分散发出去,没有“捂脚”的感觉。有些鞋内里还具有抑菌、除臭的功能,可以避免滋生真菌。
- 2﹑鞋子的大小一定要合适,鞋子太大,走路时脚趾会不由自主地用力弯曲,鞋子太小,会挤压趾甲,会影响趾甲的血液供应不足,造成趾甲损坏。鞋子的大小以鞋室比足趾长出1.2厘米为好。鞋子大小应根据脚形进行选择,以不夹脚,感觉舒适为宜。女性不建议穿高跟鞋,穿高跟鞋时重心向前,趾甲受力挤压严重,更易引起灰指甲的发病。
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灰指甲早发现早治疗,早期病甲不太严重的朋友,可用杀菌偏方消除病甲。
方法:将适量茶树油与薰衣草油混合,将这种混合液体涂到病甲上,长期坚持即可缓解灰指甲。
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很多朋友都说灰指甲难治,老是反复发作,其实是因为在用药上没坚持住。如果选用外敷治疗,需要将病甲磨薄,利于病甲对药物的吸收。此方法效果好,只是需要坚持哦。
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结语:指甲虽小,危害却大,病甲早发现早治疗,提醒各位读者,鞋子与灰指甲关系密切,一双合适的鞋子也可以预防患灰指甲的复发或再生。美丽与健康,后者重要性更大一些。
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