哪一个现代人没熬过夜的？熬夜是不可避免的 ，但是熬夜对肌肤的危害相信大家也知道，熬夜会让我们的肌肤变得粗糙、衰老、干燥还容易长眼袋、黑眼圈，让肌肤暗沉、长痘并长黑头。所以，熬夜前需要做好肌肤保养的准备工作，而熬夜后也要好好做护理工作，把熬夜带给肌肤的伤害降到最低。
熬夜问题1：脸上油光满面怎么办
很多MM一回家，就不想动，抱着爆米花和零食往沙发上葛优躺，再美滋滋的看着电视。完全忘记了卸妆这回事，等到看完电视，打完机后，摸了一下脸，才发现自己油光满面。
应对方法：回家首先卸妆再休息。应该仔细卸妆，再将补水工作做足，让肌肤达到水油平衡。而因为长时间不卸妆而导致水油不平衡的MM们，则可以使用具有修护功能的精华液来对受损肌肤进行修护。
熬夜问题二：熬夜爆痘怎么预防
为什么会爆痘，因为你们管不住你们的嘴啊！ 很多人在玩手机、看电视、打机的同时，喜欢用油腻食品搭配啤酒一边看着屏幕一边吃吃吃。晚上熬夜，肌肤没有可以休息的时间，抵抗力较弱，这时候又吃油腻食品，就容易上火爆痘。
应对方法：熬夜的时候尽量不要吃油腻食品，多喝水促进新陈代谢，同时做好肌肤修复工作，预防痘痘的出现和爆发。
熬夜问题三：熬夜皮肤干涩、暗沉怎么处理
长时间对着电视、电脑屏幕，我们的肌肤会变得很干涩和缺水，因为电视、电脑的屏幕散发的热量本身会吸收我们的一部分水分，再加上我们熬夜看比赛，休息的时间较少，所以水分更容易流失。
应对方法：及时的给肌肤补水，补水的同时，要做好抗氧化修护，让干涩、暗沉皮肤得以修护。
熬夜问题四：肌肤倦怠没精神
对于上班族来说，最痛苦的莫过于看完球赛，发现时间已经2点多了，明天还要去上班，睡得时间不够，隔天起来就发现自己熬完夜的脸上出现黑眼圈和肌肤暗沉的情况。
应对方法：起床在上妆前敷一片紧急补水面膜，帮助我们的肌肤快速补水，然后再使用具有修护功能的护肤品，修护倦怠皮肤，赋予皮肤活力，让皮肤精神奕奕、更加饱满。
熬夜问题五：肌肤粗糙、衰老
熬完夜，第二天醒来的时候，除了整个人没精神外，我们会发现我们的皮肤会变得粗糙，看上去还有点衰老的感觉。
这是因为在我们睡眠的时候，身体会新陈代谢，释放出荷尔蒙，它们会影响皮肤的生长，令皮肤细胞复制得更快，骨胶原及角蛋白的制造亦同时加快，达到令肌肤不断更新的目的。但是如果睡眠不稳定，荷尔蒙就会受到影响，皮肤就会变得粗糙，同时肌肤也会变得衰老。
应对方法：醒来之后，先将脸洗干净后，使用面膜对肌肤进行补水，再使用精华液，让受损变粗糙的肌肤得到修护，补充胶原胜肽，增加胶原蛋白机能，这样就能让你恢复光滑和健康的肌肤了。
以上就是小编今天给大家的熬夜护肤攻略了，希望各位MM在熬夜的时候。肌肤也能水水嫩嫩。
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