一口47萬的飲料,足球比賽都喝這麼貴的?

一口47萬的飲料,足球比賽都喝這麼貴的?

克羅地亞的國腳洛夫倫在1/4與俄羅斯的比賽中喝了一口水,他這一喝不要緊,直接讓克羅地亞足協被罰款7萬瑞士法郎!就是因為他喝的不是官方贊助商爸爸家的水!7萬法郎大概是人民幣47萬元呀!這一口水喝的太貴了!還好比賽贏了,不然太悽慘了!

一口47萬的飲料,足球比賽都喝這麼貴的?

足球這項運動二十多口子人在這麼大一片草皮子上,追著一個球吭哧吭哧跑90分鐘,這體能消耗想想都知道!而且優秀的團隊配合還需要精神高度集中,腦力也是高消耗!

那麼足球運動員們平時比賽中都吃些什麼補充能量呢?

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出這麼多汗,容易引發人體內電解質的紊亂,所以糖分和水分都要及時補充,常見的就是一杯運動飲料、一塊蛋糕。但是補充的量需要根據體重差及時改變!

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球員們還要注意少吃那些消化速度慢的食物,高脂肪、高蛋白質的,還不如普通的白麵包來的更實在!不過現在大都是專門配方的凝膠、飲料類來補充能量了。

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熱愛看球的小夥伴們應該會注意到有些球員抓個空子就要吃一些橘子、香蕉這樣的小零食。其實這兩種並不是很好的健身零食,雖然能夠補充鉀,但是不含鈉、而且含糖太多,吃多了容易遲鈍。至於比賽裡會吃它,我想應該是因為好剝皮……

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