首先解释下什么是 中年危机，也称“灰色中年”，一般高发在39～50岁，在40～65岁之间的男性身上，还被称为“男人四十综合征”。从广义上来讲，是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。
最近看了湖南卫视综艺节目《生机无限》在以“尽最大努力”为主题的节目中，林先生被视为当下大多数中年人的缩影。他的母亲病危，后续治疗费用无法预估；他的孩子身体状况也不佳，每月需花费8000元用于康复治疗。一边是刚刚从生死线上抢救回来的母亲，一边是每个月都需要康复治疗的孩子。每一边都是无底洞，选择了一方，另一方的治疗也就难以为继。犹豫、无奈、惶恐、无助等情绪将44岁的林先生深深笼罩。他怎么才能走出生活给他布下的“天罗地网”？
通过林先生的故事窥见了存留在社会中的“中年危机”，这也激起了许多中年人的共鸣。
有人为买房苦苦挣扎，但在北京上演“房东叫价728万，砍价几小时最终以748万成交”的新闻，让人只能无奈感慨：奋斗一辈子，不及别人一套房。有人为孩子的教育四处奔走，
只为兑现“不让孩子输在起跑线”的诺言。有人困在夫妻关系、亲戚往来等琐事的泥淖之中，压抑得有些喘不过气。
拿什么拯救陷入危机的中年人们？
每个人都不可避免地会经历中年危机，但是唯一的区别在于“危机感”程度不一。像林先生这般，虽家中成员健康状况不佳，但是妻子全力支持他的所有决定，让林先生的中年危机显得不那么可怕。而实际上，大多数人面临的中年危机，要比林先生要多得多。事业和家庭的“双重夹击”，鸡毛蒜皮的小事，生老病死的大事，危机如天罗地网般袭来，让中年人无处遁形。
庆幸的是，“林先生们”在危机面前，从来不是一个人在战斗。家人是中年男子的“软肋”，但也是“盔甲”。中年人是家中的顶梁柱，家人也是中年人的精神支柱。即使再苦再累，有了家人的支持，中年人也心甘情愿承担。因为他们能用自己的辛苦，换来父母的健康长寿、孩子的平安长大，还有家庭的和睦幸福。
那么，你做好准备迎接中年危机了吗？
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