【自律的人生，才最酷】打算運動，想想就心累，於是放棄；要提升自我，不知從何下手，索性躺著…這世上的確沒有什麼是比叫醒自己更困難的事。想要什麼，就真的為它努力。那些能讓你真正成長的事，都不會太舒服，但只要堅持下來，就會給你帶來蛻變。18條關於自律的建議↓↓堅持自律，才是最酷的事。
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