到了老年，你已经为了理想、为了家人奋斗了半辈子，在接下来的二三十年里，一定要对自己好一点，这样才能活最美，活得开心，过得洒脱！
人老了是规律，在家就要少管事
孩子的事情莫掺和，自己闲来逛逛街
买买衣服化化妆，人到老来时尚不能减
心放宽，少埋怨，儿孙自有儿孙福
我们退休就要享清福
人退休不能变，呆在家里真无趣
栽个花种个树，公园里面跳跳舞
看个书读个报，下个棋来聊聊天
朋友多来不寂寥，幸福生活少不了
人衰老是规律，饮食一定要注意
早饭早一点，吃饭慢一点
蔬菜多一点，肉食少一点
粗粮多一点，口味淡一点
身体健健康康乐开怀
做你自己：只有你自己明白，你最想要的是什么。别人视若珍宝的，你不喜欢，那就一文不值；别人不当回事的，你很珍惜，那就价值百万。世界是自己的，与他人毫无关系。
人到老年，要勇敢做自己，不害怕，不压抑。
不怕失去：世间万物都如手中的沙子，你抓得越紧反而流得更快。到了老年，那些留不住的爱人、交不了心的朋友，就让他们离开吧，真懂你的人舍不得离你而去，深爱你的人会一直陪伴在身边的。
人到老年，做一个内心坚强的人，不骄不躁，不患得患失。
善待自己：我们前半辈子是忙碌的，是为社会和家庭奉献的。接下来的这半辈子，别忘了为自己而活，在别人看不见的地方也要讲究，才是真正地善待自己。
生活就像一场马拉松，你只有让自己保持最舒服的状态，才能跑完全程！
人到老年就要这样过，祝所有的老年人都有一个幸福的老年生活。
我们渴望交流却总找不到志趣相投的老友
从现在开始，咱也是有组织的人啦
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