本人成分黨，買護膚品都會把成分折騰一通才會入手。
補水護膚品我會推薦成分中有角鯊烷，玻尿酸，神經酰胺這一類成分的。這類其實就是存在於皮膚角質的天然脂質和天然保溼因子成分，這樣的補水產品會很親膚，補水保溼效果也好。
要科學地知道哪些補水產品好，肯定要首先了解皮膚保溼的原理。
保溼護膚品一般只作用到皮膚的表皮層，極少數能進入真皮層以下，所以談補水，我們一般只談表皮層，其中表皮層發揮保溼功效的是角質層。
角質層之間的油脂和保溼因子，就是讓我們的皮膚溼潤的關鍵。
在角質形成過程中，角質形成細胞中會逐漸分泌出一些油脂成分，填充在角質層的細胞之間。另外角質形成細胞也會分泌出一些天然保溼因子。一樣會儲存於角質細胞之間。
“天然脂質”包含了神經酰胺、角鯊烯、脂肪酸、膽固醇、甘油酯等成分。
而“天然保溼因子” （NMF）則包含各種氨基酸、鹽類、醣類、乳酸、PCA、醣類、氯、鈉、鈣、鎂等多種離子以及尿素。而存在於真皮層中的玻尿酸，大家最愛的玻尿酸！也是屬於天然保溼因子。
有沒有發現幾個很熟的名字！！角鯊烷，玻尿酸這些不就是護膚品中常常使用保溼劑成分麼！！！
當肌膚屏障受損時，塗抹和角質細胞間脂質相似的成分，就能夠幫助修復皮膚屏障，而且這些成分的保溼補水效果也是相當棒。
當你皮膚敏感、出毛病的時候，往往正是製造天然脂質和天然保溼因子的機能出現了問題，導致皮膚紅腫、脫皮、缺水。皮膚缺水——>屏障受損——>影響角質保溼補水的功能——>皮膚缺水，形成了這樣的惡性循環。
這時候如果塗抹含有天然脂質和天然保溼因子的護膚品，反向給肌膚補充水分，皮膚才會安靜下來。
保溼劑分兩大類，潤溼性跟封閉性
護膚品中常見的2類保溼劑成分，其作用就類似於天然保溼因子和天然脂質。
溼潤性保溼劑
類似於天然保溼因子，有吸引水分能力。但如果僅使用潤溼性保溼劑時，可能會將水份從真皮吸收到角質，但因為不能阻礙水分蒸發，反而導致更多的水分流失。皮膚就會變得更幹。所以每當你用完爽膚水，後續不擦含有油分的乳液麵霜，過一段時間皮膚反而更幹。
常見的溼潤性成分有玻尿酸、甘油、PCA、尿素等成分。
封閉性保溼劑
作用類似於天然脂質，在皮膚表面及角質層之間形成薄膜，阻礙水分蒸發。像是大家耳熟能詳的凡士林、羊毛脂、角鯊烷、神經酰胺等等這些摸起來油油的成分，都是封閉性的保溼劑。一般乳霜裡面都會加入這種油油的成分。
剛剛提到的兩類保溼劑，你們的護膚品其實也會有。下面羅列一些很受熱捧的保溼成分，也會說說我愛用的保溼產品。
玻尿酸
玻尿酸又叫透明質酸，天然存在於角膜皮中，
透明質酸最厲害的一點就是保水力。實驗測量的結果是，1克的透明質酸可以保住將近6升水，這麼強大的保溼力，難怪仙女們都這麼喜愛啊
玻尿酸並不適合單獨作為保溼產品使用，需要配合其他保溼類產品一起使用。每次我用玻尿酸都會拿兩三滴到面霜中混合使用，保溼效果馬上提高不少。單獨用的話皮膚過一段時間會變得更幹。
推薦幾個玻尿酸精華～
德國天露芬玻尿酸凝露
參考價格：188元
開始是對天露芬這個德國有機品牌很種草，被安娜柏林收購了，很多產品都有安娜柏林的影子。這款玻尿酸凝露由複合成分組成，除了玻尿酸這個吸水能力極強的成分，更重要的是有甘油、甜菜鹼這些補充的保溼劑提供水分，讓玻尿酸有水分可抓，所以單獨使用也很保溼，完全不用配合乳霜啊。
成分表上看到這個TREMELLA FUCIFORMIS，這是銀耳子實體提取物，就是我們平時吃的銀耳，據說有超過玻尿酸的保溼性能，可以攜帶490倍於自身的水分，配合玻尿酸成分，可以說這個產品的保溼能力是很強了。而且還添加了不少抗炎的成分，對敏感肌也很友好，成分方面可以說是很良心，比dm超市開架的balea玻尿酸是妥妥的強多了。Ps：dm的bale玻尿酸安瓶雖然在國內很火，但是對護膚品有點要求的都不會用吧。因為成分真的很普通~雖然性價比是不錯，但真的過度炒作了……
小眾產品在某寶上還是能放心買的，這款我也在某寶回購過，現在還有了天貓店，但是價格很貴。最近得知安娜柏林出了一款藍瓶的玻尿酸蜜，跟這款成分和樣子都有點像？找機會也要試試。
日本太陽社玻尿酸原液
規格：80ml+2個10ml小樣
參考價格：228元
王菲同款的太陽社玻尿酸一直好評不斷長期霸佔日本cosme打上美容液的no.1，配方非常精簡，成分中只有水、玻尿酸和兩款防腐劑，玻尿酸的含量高，所以一定要和其他護膚品一起用才能發揮功效。
網上的用法很多，加到粉底液、乳霜甚至洗頭水裡面都可以，我一般是搭配化妝水一起用，後續擦傷含有油脂的護膚品，保溼效果才會事半功倍。
嚴格來說他不是一款化妝水或精華液，是一款輔助使用的高濃度玻尿酸原液。
因為玻尿酸容易滋生細菌，一定要有防腐劑才不容易變質。但防腐劑對敏感皮是很不友好的，敏感皮小仙女用量不要太多，剛用的時候要測敏，看看皮膚耐受程度。
我是在日本藥妝店買的，日本藥妝店都是統一零售價的，每一家都賣3800日元，摺合228元人民幣~
神經酰胺
也是皮膚角質層天然脂質的主要成分，能幫助修復皮膚屏障。能很快滲透進皮膚，和角質層中的水結合，形成一種網狀結構，鎖住水分。是個保溼的神兵利器
安娜柏林神經酰胺精華油
參考價格：230元/50粒
很喜歡這種膠囊形式的精華油，膠囊最大的好處是可以不添加防腐劑，對皮膚的刺激性大大減少。這款以堅果油、玻璃苣籽油、荷荷巴油作為載體，添加了神經酰胺、維E這些修復成分，對敏感皮膚修復效果真的是很棒！
晚上上臉後第二天皮膚狀況真的會肉眼可見的好轉，還有人說在痘痘針清後用收斂效果很好。像我這樣的成分黨也覺得這款產品無可挑剔，看看它的成分表就知道了，18個成分裡有16個活性成分啊，對於這樣的產品還能要求些什麼呢？
TUNEMAKERS神經酰胺200原液精華
規格：20ml
參考價格：98元
這個牌子是日本一個專門做原液的品牌，日本很多品牌都愛做原液，但這就很強調搭配性，搭配使用才能發揮效果。我買的是20ml普通的那種。真的很好用，是水一樣的質感。去年11月左右，廣州的秋天很乾燥，加上整體坐辦公室吹空調，皮膚很暗沉還脫皮。這款原液就是在那時候拯救了我的角質層，皮膚慢慢由幹變油，調理效果相當不錯。每次都是添加在乳液裡混合使用，每次三滴左右，是脂溢性皮炎和敏感肌的親媽！
還有保溼水和麵霜搭配使用，保溼水分為清爽型和濃厚型，清爽型拍在臉上有一點黏，一會兒吸收了，濃厚型的可以當做乳液。面霜的話不是特別好推開，冬天用還行，夏季就只能做晚霜。
ceraver pm乳
參考價格：99元
成分中有神經酰胺、煙酰胺、膽甾醇、植物鞘氨醇。非常明確的修復皮膚屏障思路，神經酰胺，膽甾醇和脂肪酸是修復屏障關鍵成分，另外菸酰胺也添加不少，煙酰胺是修復屏障用的，有些妹子耐受，有些不耐受，需要一兩週時間建立耐受性，剛用的時候刺痛和泛紅都是常見的
pm乳網上很多功課，便宜大碗，兩泵就能塗一臉，易推開，膚感好，不搓泥，早晚都用大概能用兩個多月。沒用過的可以一試，畢竟都這麼熱門的產品，不試試說得過去嗎
角鯊烷
如前面說的，角鯊烷是皮膚的天然脂質之一，親膚性和穩定性很好，可以阻止皮膚水分流失，在皮膚形成屏障。但是油皮的仙女可能會覺得很油，不適宜用太多，不然會堵塞毛孔啊。
haba 角鯊烷美白油
規格：60ml
參考價格：420元
口碑兩極分化的產品啊，說好用的一生推，說不好用的已爛臉，
這個油是的角鯊烷濃度非常高，跟它家頭透明的精純油相比多添加了維C和維E，美白效果更好，價格自然也貴一丟丟。
如果油光滿面不用說肯定是你滴多了。油類產品真的不要滴太多，每次兩滴就夠，不然臉都能炒菜。角鯊烷會在皮膚成膜，用多了真的很容易堵塞毛孔。也難怪很多人都說用了長閉口、皮膚髮炎blabla……
我的用法是，洗臉之後先敷個面膜，然後滴兩滴haba油到到面霜中搓開，抹在臉上。總的來說皮膚慢慢變得穩定很多。但我是混油皮，對這麼油膩的產品實在無感，只用了三分之一就用不下去。
科顏氏高保溼面霜
規格：50ml/125ml
參考價格：50ml的260元，125ml的380元
角鯊烷在成分表上排第四，可以說含量很多了。還加入了很多植物油，特別適合乾性皮膚用。油皮還是那句，用了容易悶痘長閉口。
名字叫高保溼霜，保溼效果真的很好，每次用完水和精華，用它來鎖水很安心，絕對是秋冬必備。但抗氧化成分不多，所以美白效果也就那樣……
沒有香料沒有酒精，敏感皮用ok，但是某幾個成分容易致痘，成分表中排得還比較前，像硬脂醇、蔗糖硬脂酸酯這些乳化劑，長痘的時候儘量不要用。
大家要買這款在hk賣性價比居高，去hk一定要到科顏氏的專櫃。50ml摺合人民幣200多元，很划算。覺得haba油太油膩但又想試試角鯊烷的產品，這款是相當ok的。
彼得羅夫 角鯊烷精華油
參考價格：247 元
這是除了 HABA，另一款比較有名的純角鯊烷油，原料提取自甘蔗，而haba的角鯊烷提取自動物，很多人也是因為這個原因選擇了彼得羅夫。質地要比 HABA 厚一些，滋潤度更好，所以很適合拿來當妝前打底，非常好上妝，不卡粉，還能提高皮膚的光澤度。
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