抽烟对身体不好，人人都知道。对于大部分的吸烟的人来说，吸烟是享受的，不管是在什么时候吸烟，都特别美；但是道理很多人知道，对于喜欢吸烟的人来说，戒烟基本上是不可能完成的事情。一会不吸烟就难受的不行，慢慢的，身体就会开始“造反”。经常抽烟的人，吸烟久了对身体是有很大的伤害，特别是肺部。
枇杷是一种常见的南方水果,含糖量高,吃起来口感细腻,甘甜。枇杷营养丰富,全身都是宝。也被被美誉为烟毒的“克星”,对于经常吸烟的人群而言,吃枇杷对于人体的呼吸道黏膜有保护作用,有效减少烟毒对身体的伤害。
蒲公英根被称为“天然抗生素”，有很好的抗菌消炎作用，用它泡水喝能够抑制因吸烟引起的肺部感染，并能清除肺部垃圾，对肺炎、咽喉炎都有很好的防治作用！
薄荷味道清凉，可消除口臭，并且可以促进新城代谢，让肌肤光滑细腻有弹性。酒后和还可解酒醒酒，促进肠胃消化，更是有减肥的功效呢。
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