痛風患者只要嚴格控制飲食,就可以避免痛風發作嗎?

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痛風及高尿酸血癥患者只要嚴格控制飲食就可以避免痛風發作嗎?

痛風患者只要嚴格控制飲食,就可以避免痛風發作嗎?

痛風患者注意事項:

(1) 肥胖者減肥,儘量恢復正常體質量指數,提倡健康飲食,適當運動。

(2) 戒菸,各種甜飲料也儘量少喝。

(3) 燒菜時最好採用蒸、煮、燉、燜、拌等,減少油炸、煎等方法,減少燒菜時使用的油量,避免使用動物油;另外注意各種看不見的脂肪,如各種甜糕點、花生、瓜子、開心果、核桃等。

(4) 減少如鹽、醬油、雞精等含鹽調味品的使用,儘量選擇新鮮的食品,少吃鹹蛋、燻肉、醃魚、鹹菜、黴豆腐等。

痛風患者只要嚴格控制飲食,就可以避免痛風發作嗎?


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