夏季是一個讓女人又愛又恨的季節。在夏季可以穿各種漂亮的衣裙，展現自己的美麗，但同時，臉上的色素沉著，無光澤，無盡的斑點以及為了蓋住斑點的濃濃的蜜粉，讓本來炎熱的夏季更加煩躁。那麼該如何擺脫這個現狀呢？
1、隔離和防曬
紫外線是引起皮膚斑點和暗黃的的一個重要原因，是女人想打造水嫩白皙肌膚迫切要去解決的問題。它會刺激皮膚裡的黑色素細胞分泌更多更快，讓皮膚更加暗淡無光，斑點更加嚴重。所以在我們每天護膚之後一定要做好隔離和防曬，不管是否出門，是否是晴天雨天，都是需要做好防曬的。
2、皮膚的“白開水”
每天晚上睡覺前用化妝棉和美白化妝水浸溼後，敷在臉上，一次敷5-8分鐘，每週3次，和麵膜交叉著敷，敷完之後做好美白的日常護理，因為晚上是皮膚新陳代謝最快的時候，皮膚吸收特別好，這時候美白事半功倍。
3、 給皮膚喝飽水
皮膚黑色素的淡化，就像洗衣服上的髒東西，只有洗衣粉之類的去汙產品是洗不乾淨衣服上的髒汙的，需要再結合充足水去把髒汙沖洗掉。美白也是一樣，要把皮膚裡面的黑色素給沖洗掉，是需要給皮膚補充大量的水分的，把美白產品瓦解出來的黑色素代謝出去，這樣才能真正有效的美白。
4、 按摩促進皮膚的吸收
5、補充vc
Vc可以保護皮膚不被紫外線的傷害，不讓皮膚膚色問題更加嚴重，同時可以促進天然色素細胞在表面流失，精華肌膚，讓皮膚更均勻，更有光澤。除了額外補充富含Vc的營養片，同時也要在日常飲食中多注意，比如多吃棗、柑橘，綠葉蔬菜等。
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