虐完了一周的工作,好不容易熬到周末,没有踩车的周末是不完整的!嗯……下楼买个早餐,吃完就去浪!刚一出房门,一股热浪就冲上来给了个最火辣的早安问候,要知道,现在的广州正面临着10年一遇的高温天气。
![美骑&MUVE骑行健身party 暴晒天的摇车燃脂大对决!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
下楼,透过楼道的窗口,看到小蛮腰在蓝天、白云、阳光灿烂间格外刺眼,在36℃高温的大太阳天里踩车?想想浑身都发虚,可怕!
难得的周末就只能躲在空调房里咸鱼吗?不用担心,兔子们可不是吃素的,这个周六,兔子们就带着广州的车友,痛快的来了一场更骚更Pro,还能完美避开暴晒和高温的骑行健身周末Party!
兔子们转场到了MUVE训练中心
Train like a pro 这环境,够骚够Pro吧!
活动前的准备工作,轮组在强烈的阳光下被照得闪闪发亮
又是动感单车,又是公路车,这是要怎么玩儿?来一场Realryder®与运动自行车的骑行大斗法吧!
Realryder®是世界上第一辆可以左右摇摆而且已申请专利的室内单车,左右摇摆的功能加入,让骑行者可以做出更多的上肢动作,使得全身都能得到锻炼,也大大增加了室内骑行的趣味性。
8位骑行车手 VS 8位Realryder®车手,全程均佩戴Polar心率带,来一场夏日燃脂大比拼!
燃脂大作战准备篇
换好装备,赛前进行最后的调试
看来美骑队的选手们信心满满呀
Realryder®车手们也做好了充足准备
夏日燃脂大作战对决开始
两队队长已就位,夏日燃脂大作战,火辣开战!
跟着教练的口号和超带感的音乐节奏,左右,左左右,左右摇摆。骑Realryder®的车手,在骑行时是可以做到左右摆动的,就像在户外压弯骑行一样,超带感!
继续摇摆,不要停
不要怂,就是干了!摇车走一波!
左右摇了一路,大家已经开始满头大汗了
继续加油,让你的脂肪充分燃烧起来吧
脸上笑嘻嘻,心里……
容我喝口水缓缓
这位选手自带音效,在狂吼中燃烧着灵魂深处的脂肪
一旁的教练跳电臀舞为选手们加油
夏日燃脂大作战庆祝篇
车手们在教练各种带节奏,各种激励和感染下,终于在已拉爆或在快被拉爆的边缘,完成了30分钟燃脂大战,也算是一次难得的自我突破
享受自我挑战成功的胜利时刻
训练完一定要记得拉伸
本次燃脂挑战,第一名是我们美骑队的成旭同学,30分钟内共燃烧526卡路里,可怕!美骑的科维队长紧随其后,燃烧502卡路里
教练说,大家都很棒棒哟!
既然是我们美骑&MUVE举办的骑行健身周末派对,这么可能这么快结束呢?当然是要继续嗨爆呀!
Alex Siu 运用“三维训练”带出立体修身的新体验
男神般存在的教练Alex Siu
平板支撑玩过,但团队报数的单手平板支撑你玩过没?很残暴,很刺激哟!
大家一起来玩个球
体力仍充足的小伙伴,又继续约起到外面玩起了投球游戏
成功投进,超赞!
面对如此帅气的两个小哥哥的防守,如果是兔子就会拿着球说:“小哥哥,小哥哥,送你们一个礼物,你要吗?”当他们伸出手时,就来句:“我,你要吗。”一下成功撩到两个小哥哥,是不是很棒棒呢?
虐完,嗨完,还贴心地准备了沙拉和蜂蜜柠檬水给大家
广州这个10年一遇的酷暑夏天,我们要用最酣畅的汗水,最大声的欢笑,最骚最Pro的姿态骑出一个属于我们的火辣盛夏!美骑城市运动中心启航,美骑即将推出更多模拟户外骑行,室内感受全新踩车玩法的课程,你还有不骑车的咸鱼借口吗?快来一起加入,骑爽一夏吧!
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